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养肾,命之药也!按2个补肾要穴,强肾滋阴,摆脱失眠、腰膝酸软
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人的足部就像树的根部一样,树能繁茂生长也是因为根扎得深,而人体是否健康,足部也至关重要。而肾气始于足底,想要延年益寿,养好肾就是养好生命的本源。常按脚部这2个穴位,可以促进血液循环,强肾滋阴,改善生殖泌尿系统的功能,还可以解决失眠、神经衰弱、疲劳和腰酸背痛等问题。
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