V
主页
【165cm80斤 瘦mm的日常饮食】两天日均1200卡|健康饮食与零食的均衡|记录饮食+聊天讲解
发布人
我并没有那么刻意计算啦 我吃的时候没有算来算去 只不过是我喜欢看热量表和营养配比 之前减肥几年 我知道大部分食物热量和减肥小tips想分享给大家 现在我没有盲目节食 我吃的挺开心 没饿也没撑
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【165cm80斤 相声和饮食vlog】两杯奶茶吃婚宴|相声专场 疯狂吐槽 狂喷模式|了不起的莱拉女士
【165cm80斤记录饮食】瘦子每天都在吃些啥|日均一千卡|健康饮食 食物讲解
【165cm 80斤 饮食日常vlog】小基数如何保持身材|日均一千卡|吃完火锅烧烤之后恢复体重|自热小火锅 烤奶珍珠奶茶 煎蛋饭
【165cm85斤 两天饮食vlog】原80斤up长胖五斤后每天都在吃些啥?本期有辣度!!!
【165cm80斤两天饮食vlog】我是如何保持身材|瘦子整天在吃啥|自制冰品|日食1300卡
【165/84斤饮食生活vlog】大学生的一周食堂饮食 大四老狗在校日常生活
165cm80斤两天饮食vlog|小基数保持体重|日均1400卡|健康餐与垃圾食品反复横跳
【饮食Vlog】80斤小姐姐保持身材|控制热量|健康饮食和垃圾食品均衡|控制热量也能有满足感和快乐感
【饮食vlog】80斤小姐姐宿醉后的一天饮食记录|一日三餐1000卡|大酒过后怎么吃才能养胃保持体重?
【零食开箱+一日饮食】农心低热量非油炸350卡辛拉面 减肥伙伴绝对不能错过!
【165cm/81斤】大学生三天不健康饮食vlog | 吃甜品喝奶茶吃薯片还保持体重|椰汁芋圆西米露|低卡魔芋丝
【165/42kg 宿舍宅饮食护肤vlog】自热食品吃不停|早晚护肤流程|拆快递
我是如何从118斤到80斤 系列一 高三减肥 不吃晚饭 控制碳水和油脂摄入 制造热量缺口
谁说80斤up不吃肉?三款热量400卡营养均衡有肉有主食的正餐|适合保持身材、减脂|80斤小姐姐饮食日常【饮食vlog】
【165/81斤up】考研期间吃什么又能保持体重又节省时间?
我是如何从118-80斤 系列三 88-80斤具体饮食情况 以及160/90斤的室友是如何保持身材的
【84斤up两日饮食分享】瘦人真的爱喝汤吗?两天喝了七碗汤!!!
Vlog83 夏断食减肥日常|哈佛28天食谱第二周 | 减脂3.8斤|7天饮食记录|自律健康起来
165/56 反焦虑 一天吃什么
Vlog84 夏断食减肥日常|哈佛28天食谱第三周 | 已瘦6.4斤|7天饮食记录|自律健康起来
减肥之中的姨妈不来和脱发问题 我是如何从118斤瘦到80斤 系列四
从118斤到80斤我也经历了暴食 暴食原因深度剖析 如何克服暴食 愿每一个减肥的女孩都可以度过这段难过的日子
女孩挑战30天不吃任何糖,发生惊人变化!如何科学控糖?
32岁/161/110+斤女生 暴饮暴食的日常
【新品测评】 6元黑糖珍珠麦旋风 4元奶黄派|限时特惠神仙价格|奶黄派超好吃啊!
发现一个快手吃播大大 郑在吃吃吃
165/56 反焦虑 健身一天吃什么
挑战3天瘦7斤✅快速掉称方法
【kndo】vlog 95后 国企行政打工日记|健身撸铁的阶段性进步|购物分享(面包篇)|工作怎么打发时间调整心态|饮食记录|省钱控制消费习惯
你和瘦子的“一步之遥” 从暴饮暴食到细嚼慢咽,探索人生的真谛|瘦子真的没有放纵餐、我们停下是因为不想吃而不是不敢吃!!~对啦我的围脖开启了姐妹们
坚持了33天 终于还是暴食了
拯救月经出走|宅家糊弄饭|生活化减脂饮食记录Day144-Day147
刷新认知!仅需一周饿两天,就能有效控制脂肪肝的发展!【科学前沿】
159斤每天1400大卡‖生活化减脂吃了啥
人间生活记录|日常Vlog|5点半起床的独居职场人|重复的生活|一边抱怨一边过|几乎就是饮食记录 我爱甜品小蛋糕|宅女这周都点了什么外卖|讨厌上班
狂减80斤的减肥方法总结!无广告!6年时间瘦了半个自己!健康减肥不反弹!
VLOG | 8月一些平凡的生活小记|我的饮食记录|做便当、泰式打抛饭、咸口华夫饼、宅家烤肉
168 50|一日饮食|瘦了25斤维持体重的一天吃了啥
【番茄爱上西红柿_】视频加载中,速速查收惊喜!
长期摆烂,提升心肺的最快方法(每周只需15分钟起)|最新科学研究