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这爆发力,要冲破屏幕了
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17岁高中体育生们的发球
这是几点几的水平?
学起来!很好的网球热身方法
打网球的好处
风有点流氓了…
业余网球选手动作的天花板了吧
来体验看看体育生拉伸课程…
打网球的第100天,终于没有肚子了
很细致的网球发球技巧教学
职业选手韩馨蕴的大场热身
捡球小方法…
空气网球,我可以打一天…
大家觉得哪种发球好看些?
这个回合打下来,成年人都得喘一下…
运动后一定要放松
网球滑步真的好帅…
当个网球界的沸羊羊
150+cm的网球女孩的暴力双反
没点肌肉怎么赢球…
打球嘛!一定要帅…
发现一个奇怪的后侧链爆发力训练动作🙀
请问这是哪国的选手…
人民币视角感受职业球拍快节奏的爆发力
德约科维奇的反手真是收放自如
打网球的肌肉线条差不多就这样…
德约科维奇退役后应该也是个好教练
你身边有这样身材的网球爱好者吗?
网球截击技巧教学
你是什么时候开始觉得自己涨球的?
这腿一看就是打网球的…
日本选手的底线对拉
这是几点几的水平?
打了网球之后,有没有想自己建一个室内馆的!?
练网球可以涨肌肉?
阿卡罕见暴怒摔拍,赛后社媒道歉(阿卡有必要为摔拍道歉吗?如果按照这个标准,萨芬当年本就不多的训练时间,怕是还得挤出一多半来写检讨,来自陈君乐老师的微博)
7岁小孩的单反打得比我都好
15秒极速学会高翻!这谁还学不会?
网球发球训练小技巧
学体育的女孩,是怎么打网球的…
网球发球应该这么练