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3.5 佛系拉个球 慢慢找手感
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太久没打单打 节奏还是有点乱
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回北大打个球之斜线训练
一分钟小场能拉几个来回?2.5菜鸟回北大重温基本功
同为进攻型打法的3.5挑战4.0+选手打起来是什么场面:没有过渡,直接了当
和北大校队小朋友们娱乐赛,过山车的比赛过程。看看3.5斜线训练如何在比赛中发挥
腿折了,拿挑战4.0旧存货出来反思。40-15的发球局怎么浪掉?
3.0菜鸟拉球恢复手感
挣脱单打失败心理阴影:3.0菜鸟发球局打出了点羽毛球杀上网的感觉
被4.0大佬 100km的正手轰了N个winner,打懵了。
ATP视角复盘挑战4.5。用灵犀大佬的干货分享去看看实际比赛中的一些击球处理
值得反复学习的德约科维奇底线击球
3.5挑战4.5: 看到差距,好好训练
lucky strike 事不过三 但幸运可以多一个
3.5挑战4.5是什么体验?水泡、背伤、吞蛋?感觉到了弱点被全程有效针对的压力
水一个视频 以后再也不站这么贴网了
发你内心的感谢你,德约!超过二十年的职业生涯,带给我太多的鼓励!我泪流满面!
3.0菜鸟恢复性拉球,慢慢跟上节奏。不过怎么感觉动作鲁内化了?!
强度训练,累到不行…教练说我现在是个无水3.0了!
水个视频:3.5拉球发现之前多球需要注意的点又忘了..形成肌肉记忆真难
没了发球的3.0菜鸡再度挑战无水4.0+高手,怎么打
3.5菜鸟幸运混入9.0双打局是什么感受?球真的和炮弹一样精准飞来!
搭档网前靠谱,底线人轻松多了
对比辛纳的一些正手感悟
奥运夺金后 德约科维奇用西班牙语、意大利语、母语三种语言接受采访
击球瞬间盯球、专注垫步时机 减少正手打框打呲
3.0线路训练:体力吃不消,节奏稍快一点正反手的问题都被暴露放大。尤其是拉胯的反手,求指导!
职业训练 - 2024澳网:德约科维奇 4K
网球是一项孤独的运动。regular hitting session
职业训练 - 2024奥运:德约科维奇 vs 瓦林卡
ATP正手对比 靠核心转动而不是靠手臂带转身体 更从容地击球
突然不会发球了,哪位大佬能指点一下
第一支视频求三连!奥运男单网球决赛评述,德约科维奇,阿尔卡拉斯。
网球教科书——德约训练身后视角
3.0菜鸟 恢复拉球训练
挑战4.0 N番战 被血洗 我说:这是我跟你打这么多次你状态最好的一场。M台说:因为我现在改打发力了
喜欢了15年的德约,终于成就金满贯
前校队大腿们带我飞,8.0-8.5男双娱乐局
【网球零基础】之新手找球秘籍
看看职业球员的脚步节奏美如画,看看自己的脚步问题在哪里?正确的脚步节奏是什么,怎么训练,求大佬们指点!
挑战4.0,浪费3赛点,错失H2H首胜机会,再接再厉!
德约的5次奥运之行,终于圆梦。这一把终于不是送牌童子啦,哈哈哈