菜马的网球训练日常 发球+底线+网前
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另一个角度的网球3.0抽球
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和底线大炮的复健日常
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网球训练日常 正手侧身攻 今天的目标是把球打爆
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网球发球辅助训练 学会发力顺序 绝对干货 喜欢记得一键三连哦
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网球二刀流底线抽球 左手比右手顺滑哈哈
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网球训练日常 一分钟底线抽球 数一数打了多少拍吧
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网球训练 底线移动变线 两个定点的人只打斜线 跑动的人打两拍斜线后变一个直线
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球不该出界的 我是说我不该越界的
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网球遁地术 别问我为什么跪在地上打球 节奏太快顶不住呜呜呜
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老年网球复健现场 放几颗勉强能看的球
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今日份底线，非常松弛的对拉
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网球底线快节奏抽球 只是训练分享不是教学 键盘侠别杠 杠就是你对
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挑战成都纳达尔 我的得分时刻
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精致女孩的网球包开包分享欢迎来到菜马的开包分享 这是一期网球爱用物分享 一起来看看我的网球包里有什么吧！
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网球干货 正手不同握拍方式对击球效果的影响
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国家一级网球运动员比赛混剪
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网球日常训练比赛记录 红土网球场
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菜马的单打得分集锦 cta500佛山站 网球比赛
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沉浸式发球机体验 5个项目带你解锁发球机新用法 找不到球伴也可随时开练 两人也可一起练双打！
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网球记分｜这几个球什么水平？
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在自己不擅长的领域 带别人训练 有没有会打的！
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网球互抛发球挑战 抛了N次终于成功 快叫你的双打搭档一起挑战吧
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你是否还没学会网球的正确发力顺序？你是否用了很大的力量却打不出球速？进来看看出了什么问题！
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网球比赛 混双VS男双 得分集锦
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成都网球女vs男单打 夏天要来了 该减肥打球啦 剪了几分得分好球 这次的机位把我放在了对面哦
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网球胯下击球简单教学 球场装13小技巧
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网球少年 单反集锦
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网球干货 直臂正手和曲臂正手的区别与优缺点分析
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怎么会有人打网球打到所有人坐在地上？
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比赛关键转折点用奔跑换来的一分 我只想说累死我了！
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用三步上篮的方式打网球
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如何让球拍在发球时自然落下
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干货！网球的节奏+训练方法
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感谢赵灵熙，跪姿发球练习后带来的顿悟让我找到了之前寻觅已久的放松和上膛感
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火力全开5.0混双大战集锦
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网球沉浸式甜点拍击球
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没有上旋没有滑步的红土比赛 强者不抱怨环境 只要心中有硬地 哪里都能打成硬地
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好久没练发球了，老了挥不动了
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直观感受前ATP球员时速200+km/h的发球
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网球升级记 | 高强度（与我而言）的底线相持拉球两小时最后五分钟记录一下