V
主页
京东 11.11 红包
#居家训练 久坐久站腰不舒服一起练起来,留下你的感受。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
#居家训练 腰部不舒服,一起练起来,留下你的感受和反馈。
#居家训练 腰不舒服,练起来,留下你的感受。
#居家训练 腰部不舒服,每天这样练习。
#居家训练 锻炼你的活动性和松弛性对于消除肌肉僵硬很重要,因为肌肉僵硬会造成不适和运动受限。通过为这个区域进行特定的锻炼,
#居家训练 长期低头玩手机,一起练起来,留下你的感受。#含胸驼背
#居家训练[话题]# 腰不舒服,两个动作灵活全身,一起练起来,留下你的感受。
#居家训练 腰不舒服,一起练起来,留下你的感受。
【喜happy乐】我的最新作品,快来一睹为快!
低头族
#居家训练 腰部不舒服,一起练起来,留下你的感受。
肩颈力量训练,一起练起来,留下你的感受。#居家训练
【坦然兄弟】Up主探索中,欢迎收看求三连!
#居家训练 养腰半年,我像换了一个人。腰部灵活训练,你我一起练起来,留下你的感受。
【喜happy乐】更新啦,赶紧来围观吧!
#居家训练 腰不舒服,晚上睡觉把腿抬高,一起练起来,留下你的感受。
#居家训练 #拉伸放松 肩胛骨缝不舒服, 一起练起来,留下你的感受。
#居家训练 长期久坐久站,腰不舒服,一起练起来。
#居家训练 肩颈不舒服 ,肩颈训练操,一起练起来,留下你的感受。
养腰半年,朋友说我像换了个人,脊椎灵活练习,刷到一起练起来,留下你的感受#瑜伽#养腰#居家训练 #健康#健身
##居家训练 肩部背部颈部不舒服练起来。直角肩,天鹅颈,美人背,良好姿态,动态训练方法,长期低头含胸,每个人都应该练起来,留下你的感受。@喜happy乐-
#居家训练 睡前瑜伽分享给你入睡困难的朋友。
#居家锻炼 晚上睡不着,颈椎不舒服,一起练起来,留下你的反馈。
#居家训练 灵活龙脊,一身轻松,保持年轻有活力。
#居家训练 长期低头工作学习,玩手机一起练起来,留下你的感受。
#健身教练[话题]# 膝关节不舒服这么练,一起练起来,留下你的感受。
🌼盆底肌力量训练🌼盆底肌在骨盆底部形成一个支撑吊床,在支撑膀胱子宫和肠道方面发挥着关键作用。这些肌肉对于保持持续性、支持怀孕和促进核心稳定是必不可少的
#居家训练 长期久坐久站,腰背部不舒服,一起练起来,留下你的感受,分享给身边需要的人。
腰部放松
【喜happy乐】新作上线,快来看看!
#居家训练 肩部颈部背部不舒服一个动作,一起练起来,留下你的感受。
#锻炼身体,一起练起来,留下你的感受,看你目前能完成几个动作?
#健身教练[话题]# 肩颈不舒服,斜方肌大,一起练起来,留下你的感受。
#居家训练 #功能性训练 骨盆前倾,一起练起来,留下你的感受。
#居家训练 每日10分钟,全身锻炼。
#居家训练 含胸驼背,练起来。肩颈不舒服,练起来。留下你的感受。
#居家训练 腰不舒服可以这样练习。
#居家训练 腰部,臀部,腿部不舒服,一起练起来留下你的感受。
【喜happy乐】最新视频上线,求关注!
长期低头玩手机,低头办公,圆肩驼背,肩颈不舒服,背部不舒服,一起练起来,留下你的感受。#圆肩驼背[话题]# #肩颈按摩[话题]#
#居家训练 腰部不舒服,睡前一分钟,释放背部压力,每个人都一起练起来,留下你的感受。