你可以内向，可以慢热，甚至可以不合群，但你上台的时候请勇敢。
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记录自己还得是年轮。
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心中之火一直燃烧
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冲冲冲
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上个破班认真你就输了
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今日我还是相信健身路上会有收获
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一见马龙误终身 石川佳纯
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一努力一月改变
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愿自己骨子里充满健身的自律，健身是一种新的生活方式健身
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继续努力吧！少年
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今天早起健身
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快来吧！我都叫你训练了
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年轻的你，还在等什么？青春不是候鸟。人生更要奋斗
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起床锻炼了少年，长肌肉可不能迟到。
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所以呢你怎么看？现在努力惊艳，还是继续低头做人。
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鼓励所有中国人一定要坚持蹲一蹲静功，坚持每天三分钟七天后你会发现不一样的惊喜
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再加油吧！
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最快的进步就是戒欲
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你不要过来呀
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詹青云：”世俗的成功给人自由！“两次拒绝北大,宁可贷款100万读哈佛,贵州女孩詹青云，人生因为做了选择，我才活出了我自己！！
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色是少年第一关
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相信自己一定会逆风翻盘
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你还在干什么 该去努力了。
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不要只图一时休闲。
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为了防止你上头，请继续努力
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简单的事情重复做变强只在一瞬间。
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你的训练目标是什么？
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新的一年，继续奋进
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坚持下去我们一直都在，。
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手疼，就不训练了吗？
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在所有的不确定里好好珍惜每个当下
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一年又一年，你准备哪一年开始努力？
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今日阳光明媚，适合训练
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你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲，先搞明白，后精湛，你就比别人优秀了。因为大部分人都不舍得花力气去钻研，自动淘汰，所以你执着的努力，就占了大便宜。
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本来你就一无所有，何不努力争斗。
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在光的找寻自己，努力前行
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清晨的第一缕阳光格外耀眼，努力的样子也是。
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你丈夫
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控制自己
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“仅此782秒，致我永远热泪盈眶的高三.”