PFT，根本做不完！
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每天坚持10分钟，你能坚持几天
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还有一个
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一分钟沉浸式训练｜练起来
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韩国比赛最后一分钟
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铃铛摇啊摇
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那些没做到的 只是你不是真的想去做
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出去玩晒黑了，黑皮体育生了
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改改小问题！时好时坏的抓
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CrossFit｜跳箱 终极技巧！
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中国举重天团
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升阳功，人老腿先衰，这个动作练起来，
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毫无欲望の儿童身材
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从不会下蹲抓到抓起100kg的历程
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高抓115
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肌肉拉丝
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一个普通人群里无人掌握的动作 - 徒手深蹲
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为感动自己而训练的兄弟们
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纪实训练
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阿纳托利 终于遇见要干他的人了！
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就两个月而已，还认识我吗？
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有氧运动和无氧运动，究竟哪个才是训练基石？
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有没有吃了就能举300kg的药 真不想练了
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开心训练是宗旨、解锁不了的烦恼抛之脑后
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furryshrimpS2 &因为放假了，所以多运动的两周日常VLOG|公开Inbody.呵呵CrossFit体育馆常驻约4小时（月租是这种程度的话）订阅者活动
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肉桂苹果三明治｜sweat｜日落｜幸福具像化的瞬间
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全力游戏线上赛24.2
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2024 CrossFit Games Event 4 "Track and Field"
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去吉隆坡打卡这家CrossFit馆！passionfit！
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你会逃杠么
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下班后相约西湖边骑行1h，卸下一周的疲惫
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朱拉耶夫抓举挺举训练
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心心念念的TYR举重鞋到手。前掌意想不到是软的。更适合CrossFit训练，举重爱好者也可考虑入手。做工精良，脚感舒适。
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四肢不胖只有肚子大怎么办？
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在遇到CrossFit之前没人能帮我把间歇说明白
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mobility-1
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不做有氧运动的后果
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一些「年轻真好」的瞬间
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CrossFit｜蹲翻和半挺的一天
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为啥越练腰越不好
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讲一千零一个故事Day21