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拉个伸,踢个腿
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这是一段运动过后超级解压的视频
运动过后的解压视频。
运动之后的放松
烦恼的时候解下压,挺好的。
早上好
用音速6v2去踩和用篮球去滚橡皮泥人是种什么感觉?(再附上几张个人穿搭照片)
这是一段超级解压的视频。
pov一下健身的第一视角
我在楼梯口等你
音速9team:这么久了,出来冒个泡。
运动过后的解压视频。
经过一段时间的锻炼后,看看身体的肌肉会有哪些变化。
当我运动完回到家的那一刻……
我又来做运动了
再来两个
好的身材都是练出来的。
一年了……
这个做俯卧撑和平板支撑的样子一定很帅吧?哈哈哈希望b站可以严惩这些网络喷子,不要让他们再伤害别人,谢谢!
最近get到的一些新动作,大家可以评价一下我做的怎么样?
滚过去又滚回来了
在家也是有办法健身的嘿嘿
一天两练
蜘蛛侠健身
换个鞋,出去晒会儿太阳。
开练开练
出来活动活动筋骨
天气再冷也挡不住我对健身的热爱
换个鞋,出去晒个太阳,顺便吃个饭。
放假了也不要忘记锻炼
冒个泡
练下手臂
一个赞一个俯卧撑再加一组平板支撑和深蹲!
早啊,everybody
家人们,好久不见,这两张图会更有感觉?
就问你想不想和我一起变壮喽
一个130斤小体重瘦子日常锻炼vlog
记录一下自己在健身房的日常。,再接再厉吧!
运动后的解压。
一上一下
天冷了,虐一下腹会更暖和点