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与自己和解,一路上的瑜伽。
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真正的爱除了给予,还包括适当的拒绝,及时的赞美,得体的批评,恰当的争论,必要的鼓励,温柔的安慰和有效的督促。
接上一条,自我接纳(二),继续掏心窝。
分享一个训练自己的心的方法,当念头起来,把“我有一个念头”和“我”分开,回到当下你做的事情来,你的内心会越来越强大!
2023年过去了,长安大雪纷飞,2024祝福大家!#女律师 #西安律师#年会
读书对于我的用处:在于交朋友,在于寻找内心的共鸣。
你是否接纳自己?如何爱自己?说说掏心窝的话,被讨厌的勇气。
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