京东 11.11 红包
单轮支撑3分钟啦～
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我的combo都很简单
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练习，练习，练习！
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这是一个Q的视频～
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Pick谁谁谁？？下次合拍更好，如果有下次的话。
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重心转移详细教学
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单轮向前向后记录。
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轮滑谁不摔跤啊？除了没人疼那都疼～
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春风十里不如悦己
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被轮滑治愈的9岁自闭症女孩完成了她的花式绕桩比赛
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分享单轮向前练习
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单轮转没有成长的过程
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虽然我们不是专业选手，只是普普通通的爱好者，但是快乐一点都不减~轮滑，只为取悦自己~
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再见了，陪伴我2年半的轮滑～
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2024-10-30
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感觉要孤独终老了，还好有轮滑陪着我。
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2024-10-29
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还没放弃呢
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平平无奇的单轮原地支撑
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猴子王
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我一个人走了很久很久🫧
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动作潇洒漂亮，看完充满能量
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帅气炫技又耐心教学轮滑的kenn和很快上手的贝西
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168 海选节选
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2024-10-06 仲尼 交流分享 幺六穿行8
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广州海珠仲恺招新表演。人生第一次拉龙～又年轻了10岁哈哈哈
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基础动作练习—蛇类
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亚军吴金霞｜2024全国大学生轮滑锦标赛花式绕桩女子丙组（云南民族大学体育学院）
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练习，练习，练习（回老家版）
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2024-10-14 新增了轮滑跳高。新增了单轮内韧转定桩。
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日常练习动作
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30岁只转2圈不过分吧，集齐啦～
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第一次比赛，紧张到宕机啦。得到了2023年最佳扫桩选手奖
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就是玩！
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2024-10-11 优化了倒头就睡的能力。（今日不宜单轮茶壶（哭
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速度轮滑 控轮练习，每日一练（一）
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2024-10-06 新增反天鹅转，首次学会。4号在蒲老师指点后可以硬撑过定桩3圈。5号能单次发力转3圈，但与蛇脱节，6号相较之前动作更为连贯。
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单轮内刃2连1年啦（还差一个多月）……
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这一刻 具象化 自由！本具自足，莫向外求。
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努力过就好了，结局不重要。
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幺六结束后非常精彩的一段cypher