【罗疃系张门八极拳】三催劲训练
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【罗疃系张门霍传八极拳】七世传人霍庆云，八极拳小架
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棍乃百兵之祖，疯魔棍又为棍中霸者！
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双撞 在八极拳体系中是非常有代表性的技术动作 如在实战中运用一样的干脆利落
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【罗疃系张门八极拳】行者棒教学
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最无用的防守：挡
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练功时间 洪拳vs咏春
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【罗疃系张门八极拳】披挂拳十二大趟之单劈手
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梅花双鞭——赵威前辈
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每天一次锤操。你把小架，四郎宽，八狼窄的打的再好看。拍拍胸脯问问自己，你真的懂八极吗？你师傅懂吗？罗疃霍氏八极拳，古老的实战八级。
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【罗疃系张门霍传八极拳】易筋经第一趟
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【八极拳】顶肘式训练
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一套八极拳帮你补补气血
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【实战】中国剑 如果一个人真的按照中国剑的缠丝去做 就会知道为什么要用直剑身和元宝格
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棍法势大力沉，枪法锐不可当！
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【万流武馆】神枪李传 夜战十三刀
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为什么剑术高手不会站在原地等对手出招？
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“功夫修为能通过比赛来证明么？”先不论此事真假。即便现在李公在世参加比赛，扎中对方300次也没有任何说服力。舆论还是会认为:只不过是扎的准一点而已，算不了什么？
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八极拳窝里炮实战技巧
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这一肘 手术都难救！！！
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携带召唤？？
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双手剑【抽带云抹提 】跟我一起练 兄弟们#双手剑#苗刀#八极拳#飓风武术#一套动作行云流水
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真正的高手从不隐匿深山，他们就在这市井之中！
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八十年代日本松田隆智拍摄的沧州武术
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八极拳实战技巧
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八极至刚至猛，能壮阳气，但气盛若不懂养气则火旺，火旺则易怒，易怒则是非多，故平时尤须注意养心！明白此理后便懂得断舍离，因为一个人99%的烦恼都来自于社交。
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【八极拳】缠丝劲 燕子抄水
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【八极拳】罗疃系张门行步训练
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一套八极拳帮你平心静气
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八极拳（韩润泽），老师在警院教学朝阳手，经验丰富，讲解细腻，通俗易懂，手把手扣动作｜不二研武
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八极拳九世传人（韩润泽）老师演练，速度与力量的结合，百看不厌｜不二八极
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【罗疃系张门八极拳】接拳
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八极拳的马步一定是平行的 八极拳如果练成外八马就一定是有问题的
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大枪王，王元祥演练的枪术基本功（拦拿扎）！动作看似简单实则需要很强的功力，老话说枪怕摇头，混怕点
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爸爸教6岁女儿练武术，动作行云流水，英姿飒爽 "空翻 "言传身教
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八极拳小架柔练，周身如水，能及万物。
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【罗疃系张门八极拳】九世弟子孙振迪八极小架
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八极拳实战技巧
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【罗疃系李门八极拳】释通盖演练行者棒
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一套八极拳帮你升升阳气
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孙式太极拳发力模式 蹬劲