京东 11.11 红包
中英 | 不要训练你的注意力。Don't Discipline your Attention鲁伯特斯彼拉RupertSpira
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以前，我浪费能量。现在，我意识到，我就是这一切，彻彻底底地这一切！这所有东西，不是我，那是什么？我就是这所有的心不在焉。我开始不再逃避，我以全部的注意去看我的恐
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鲁伯特·斯派拉：觉醒的秘密！
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你注意到你对“不快乐”上瘾了么？跳出循环的唯一方法是...[当下的力量]
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克里希那穆提：生命是很奇怪的。一旦你非常清楚自己要做什么，许多事情就会发生。生命会通过一个朋友、亲戚、老师、一位老奶奶或其他人来帮你如愿以偿。
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我要告诉你一个撼动你世界的秘密【李尔纳】如何长时间保持临在
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克里希那穆提：如果你意识到你就是你的意识这件事，你就一辈子再也不会对它采取措施了。因为那相当可笑，而且没用。最积极的行动是不-行动。
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一个总让你拒绝当下的思维模式【精选片段】【当下的力量】
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答案自在宁静中【当下的力量】
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关于转世，我将知无不言，言无不尽，我不会遮遮掩掩。如果我不知道，我就说不知道。现在让我们来看看这个转世的问题。
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Rupert Spira：人的一生是注定的吗？ 鲁伯特斯彼拉
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中英| 你无法受伤，没有人会被伤到。You Can't Be Hurt — There Is No Body Here To Be Hurt__鲁伯特斯彼拉
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Rupert Spira：什么是选择？What is Choice_鲁伯特斯彼拉
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克里希那穆提：如果你害怕不能赚钱谋生，那么你永远也不会弄清楚到底你爱什么！
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Rupert Spira：改变旧的感受和感知模式。Changing Old Beliefs of Feeling and Perceiving 鲁伯特斯彼拉
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中英 | 从源头中流淌出的充满爱与智慧的行动。Actions That Arise from Understanding鲁伯特斯彼拉RupertSpira
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鲁伯特·斯皮拉：尽你所能地扩展你的欲求，而非压抑它，并且把它用来为整体的服务上。利用宇宙的能量帮你是现实，你会发现整个宇宙都在帮助你！
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Rupert Spira：找到内在的力量和清晰。Finding Clarity and Strength in Yourself 鲁伯特斯彼拉
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【中英】业力，释放，打破业力循环A Discussion on Samskaras and Their Release_Rupert Spira鲁伯特斯彼拉
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醍醐灌顶丨害怕进入亲密关系，怕背叛、怕恋爱脑，怕失去对生活的掌控怎么办
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意识到“没有我”时生出的巨大恐惧
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【中英】完全没有焦虑的生活，真的存在吗？Is It Possible To Live Free of Anxiety__Rupert Spira鲁伯特斯彼拉
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Rupert Spira：对存在的觉知，无需任何努力。Awareness of Being Requires No Effort 鲁伯特斯彼拉
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Rupert Spira：信念和见解会自动脱落。Beliefs Fall Away on Their Own 鲁伯特斯彼拉
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中英 | 在觉知之光中消融身体里的紧绷感。Dissolving Tensions in the Body in LightofAwareness鲁伯特斯彼拉
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【中英双字】Dan Koe | 半小时彻底重置你的生活。 [油管搬运]
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抑郁，只是因为你认同了你的思维而已，破解之道很简单。——埃克哈特·托利
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【中英】注意你的念头，它会变成你。We Become What We Think About - Consciousness _ Rupert Spira
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重要！！！如何停止过度思考 '别去思考 去感受‘ (油管千万播放量视频）
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中英 | 如何直面身体里不适的感觉。How to Face Discomfort in the Body鲁伯特斯彼拉RupertSpira
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中英 | 体验到世界是一体的。Experiencing the World As Oneness By RupertSpira鲁伯特斯彼拉
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中英 | 小我不会死亡，它从未存在过。The Ego Doesn't Die, It Never Existed 鲁伯特斯彼拉RupertSpira
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中英 | 没有人存在，没有人体验到存在。You Are Not a Person鲁伯特斯彼拉RupertSpira
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“道”通过我们感知整个宇宙。God Perceives the Universe Through Us鲁伯特斯彼拉RupertSpira
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帕帕吉：不要努力！（如何自我探究？）
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中英 | 既然小我是一个假象，为什么我会感受到痛苦？If the Self Is an Illusion, Why Do I Feel Pain_鲁伯特斯彼拉
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Rupert Spira：放下头脑（的防御）。Letting Go of the Mind 鲁伯特斯彼拉
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Rupert Spira：世界真的存在吗？Objects Don't Have Existence; Existence Has Objects鲁伯特斯彼拉
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中英 | 放下抗拒不舒服的情绪体验。Letting Go of Resistance toDifficult Feelings鲁伯特斯彼拉RupertSpira
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Rupert Spira：如何获得持久的宁静：活着时死去。Die While You're Alive,Way to LastingInner Peace
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Rupert Spira: 如何平衡工作谋生与了悟自我？Pursue a New Career or Focus on Self-Realisation鲁伯特