非常荣幸在龙虎山全国太极拳推手论坛给大家做分享。#龙虎山全国太极拳推手大会#太极拳 #太极推手
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太极拳手上的细节，陈式洪传太极拳（洪式太极拳）掌法要领。#太极拳 #洪均生 #太极拳教学
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太极拳八法，在推手中相生相克，棚捋挤按採肘挒靠，在套路中没有一个动作是空的。#太极推手 #内家拳 #太极拳
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开胯的意义#开胯#太极拳
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一分钟，揭秘太极拳推手奥秘。#太极拳 #陈式太极拳 #太极推手
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陈式实用拳法，手与脚的动静关系，真不动！#陈式实用拳法#太极拳 #太极推手 #厦门太极拳
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缠丝劲在手上要有三节，三节是螺旋运动。#缠丝劲#太极推手 #陈式太极拳
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厦门云顶岩寺打太极拳，大家催了几次的户外太极拳教学第三期来了，名额有限，提前约，午餐在寺庙吃可口的斋饭。#户外活动
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周末来厦门，利用两天的时间，让大家学习到一个核心的完整十三式套路，在这如果你只是把我们想象成公园太极派，那不妨顺便感受一下站桩的魅力和推手的乐趣。
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太极拳手部动作做了十几年可能都是错的，看拳照根本不可能学会。#太极拳 #陈式太极拳 #陈发科
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太极拳脚上的梢节领劲怎么练？#太极拳 #陈式太极拳 #太极推手
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大青山王中王推手总决赛，84公斤对阵132公斤蒙古大汉#太极推手#太极拳
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一个例子看懂太极拳手臂上的双重#太极拳 #陈式太极拳 #太极推手
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一个终极问题，练太极到底练什么#太极拳 #太极推手 #中华武术博大精深
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太极拳一大禁忌，抬肘（扬肘）。#太极拳 #陈式太极拳 #太极推手
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太极拳磨胯
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一分钟看懂太极拳非常高的境界，发人如挂画。#太极拳 #陈式太极拳 #太极推手
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什么是太极拳中的中指领劲，一个视频说清楚。#太极拳 #陈式太极拳 #太极推手
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太极中的“圈”
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一个方法学会太极拳手部松沉的感觉#太极拳 #陈式太极拳 #太极推手
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温州龙港全国推手交流活动，与福州大林哥交流#太极推手 #太极拳 #太极拳教学
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陈中华老师分享太极拳推手规则的由来与发展#太极拳 #太极推手 #陈式太极拳
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“太极一人”陈发科的功夫为何备受推崇，可以通过他教出的学生中找到答案。#太极拳 #陈氏太极 #太极推手
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太极拳上下互为阴阳，解决了阴阳的问题，就是解决了太极最大问题，双重问题#太极拳#太极推手
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太极拳核心（胯）在打拳期间什么时候动？？才最好。#太极拳 #陈式太极拳 #太极推手
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太极拳的松沉劲原来是这样练出来的。#太极拳 #陈式太极拳 #太极推手
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太极拳定步摸手#太极拳 #太极推手 #陈式太极拳
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太极拳出手顺序不对，劲根本出不去。#太极拳 #太极推手 #陈式太极拳
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《改拳调劲》太极拳之拦擦衣#陈式太极拳#太极推手#厦门太极拳
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太极拳开胯重点，膝盖不能动。#太极拳 #陈式太极拳 #太极推手
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太极和摔跤友好交流#太极推手#摔跤#太极拳
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一分钟看懂太极拳缠丝劲怎么用！#太极拳#陈式太极拳#太极推手
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太极拳的撑筋拔骨原来是这个意思。
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太极推手中的两个圈#太极拳#太极推手
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陈发科前辈分享他父亲练拳故事，洪公记述。#太极拳 #陈式太极拳 #洪均生 #
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太极推手洪某对线巴柔方教练，友好交流，互相学习#太极拳#巴西柔术#厦门巴西柔术馆#太极拳推手
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一分钟带你了解太极拳正确开胯和错误开胯
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温州龙港全国太极推手交流，与混元太极拳老大哥交流#太极推手 #太极拳 #传武
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胯在太极拳中的作用是承上启下，运动形式是一开一合#太极拳 #陈式太极拳 #太极推手
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福建省定步推手锦标赛冠亚军决赛全过程#太极拳 #太极推手 #福建省推手比赛
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调拳改劲路，陈式太极拳实用拳法第一式金刚倒碓要领。#太极拳#陈式太极拳#陈式太极拳实用拳法