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退役国家队讲攻拉区别之击球点
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退役国手教你防守、快带、反拉(三)反拉
退役国手教你防守、快带、反拉(二)快带
直板横打永不过时,而且很有实用性及观赏性…这些技术你都学会了吗?
乒乓球中学会这三点改善交叉步的协调性
小伙这次遇到高手了,这位小姐姐不容小觑呀!
乒乓球击球瞬间被忽略的细节
乒乓球如何增加正手击球的突然性讲解
大爷极限发挥长胶改变旋转和节奏的作用,但看对手如何轻松破解?
现实中在乒乓球馆找个不会打球女孩子都难…不是扮猪吃老虎就有看男朋友打球的
侧旋急长发球非常实用的发球,详细讲解让你马上学会
乒乓球教学之接勾手侧下旋发球的几种常用方法
乒乓球小技巧晃搓,比赛中经常用于打乱对方的进攻
王开挑战长胶王大爷球真的很转,不过大爷最后被打懵了!
金庸有倚天屠龙,乒乓球界有玄铁重拍…
练习发球的5个阶段,你目前在那个阶段呢?
一分钟学会正手发追身球
乒乓球发球抢攻的几种实用拍法练习,你能看懂的有多少呢?
简单的动作缓解打乒乓球的圆肩驼背
黄晨到大学体育馆这样骗这大学生不好吧!
高手是如何用相同的动作发出不同旋转的发球呢?
乒乓球站位喜欢两脚平行或一前一后都可以,没必要太拘谨!站对了就行
一场乒乓球把人性演得淋漓尽致,你慢慢细品
我看着看着眼泪止不住流下…虽然是演的却触碰到我的内心
接发球中一招制敌的霸王拧,你学会了吗?
马教练比赛打赢大姐后,有十年球龄的父亲出马再挑战马教练!
击球点是乒乓球进攻命中率的关键…你平时打球命中率达到吗?
第一球的假动作可以说完美…
长球的动作要领讲解和示范,长球特点速度快,适合偷袭,学废了嘛?
一分钟学会高抛式急长球
大爷这种发球一班人真的很难防住,而且大爷的击球点非常完美用头挡住视线!
打球哥让领导难堪,估计弟弟以后在单位小日子不好过了!
乒乓世家双反高手果然厉害,十板大力扣杀打嗨全场!
大哥打球可怕打球一天都不回家,小伙这次又要出来帮戒球瘾了!
蛇球你会接吗?
乒乓球直线发急长球的三种方式,你认为那种最适合你?
如何提高正手爆冲弧圈球的质量
原来乒乓球中也有江湖,江湖恩怨何时了!
乒乓球比赛中手忙脚乱怎么办?看完希望帮到你解决
乒乓球教学-发球篇综合之前的发球演练一次!
解锁高抛发球这些你都知道吗?