慢跑之活到90岁
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跑步降低癌症发生率之慢跑才是王道
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上坡跑你值得拥有之因地制宜
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慢跑之减肥
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跑步延长寿命之内因
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跑步改造你我身体二
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2022格林威治半马，5英里，第一集团5人组依旧稳定输出
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2022深圳南山半程马拉松，杨定宏、焦安静孤独领先，10公里用时29`29
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跑步之内啡肽
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2022第50回全日本实业团半马鸣枪起跑
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跑前摄入建议
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肌肉护士弟弟突然紧张起来了
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2021年第53全日本大学驿传4区东京国际保住第一早稻田第二明治第三
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2022儋州马拉松，开跑30分钟，管油胜独自领跑
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2022宁波马拉松，李子成轻松夺冠，毫无压力
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2023实业团半程马拉松，男子10公里用时28分51，女子用时33分59，女子1集团开始赶超落后男子选手
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2022第101回关东地区大学半马，第十六圈，中央大选手绕路取水失败
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2022格林威治半马，10英里后莫法拉加速开始冲击冠军
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2021伊通河秋季半马报名（2021.6.20）
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2023无锡马拉松，15公里男子用时43分54，10公里女子用时33分39
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99回箱根驿传，明治大夺得1区冠军，学生联合拼到抽筋第3，险些创造奇迹
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2021西马竞速夏季邀请赛报名（2021.6.24）
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2022厦门环东半程马拉松，彭建华破国家半马记录夺冠，董国建、宋庆华二三名
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2021年第33回出云驿传3区东京国际超两名第一，创价菲利普连追八名区间赏第二，青山追两名第三，逆转战
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第87回箱根驿传10区，早稻田决胜，打破大会记录
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跑步有益身体健康
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2015大迫杰送你的新年礼物，最后的暴击
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2022宁波马拉松，李子成悠然奔跑，25公里1`27`10
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2023新年驿传，6区本田中山优胜，拉大差距
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2023重庆铜梁龙马拉松，男子半程高成亮1小时6分夺冠，女子半程熊娟1小时17分夺冠
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2022儋州马拉松，鸣枪起跑，管油胜一马当先
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第36回东日本女子驿传6区千叶第一、宫城第二、群马第三，跑的很焦灼，期待破局者
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2023重庆铜梁龙马拉松，赛力克222摘得全马男子冠军，贾亚亚以252斩获全马女子冠军
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2023别府大分马拉松，5公里已过，3分配40人+的1集团已经见怪不怪了
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99回箱根驿传，6区15公里，驹泽大拉大中央大、青山的差距，青山明显实力打脸
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穿错鞋，到手冠军没了
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2022上合昆明马拉松，何应兵1小时10分22夺得半程冠军，赵香波、陶辉二三名
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2023仁寿半程马拉松，10公里男子30分左右，女子33分29，马秀针领跑女子选手
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冬季跑步需要坚强意志
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7个跑步核心训练动作之臀桥提膝