呐，节奏与虚晃技能都打包在这里了，拿去吃灰吧：12 Drills To Skyrocket Your Handles
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这速率，节奏，正好做训练教学演示啊！ “那谁，你出队一下”[呲牙]Jalen Grant 1v1
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控球要点：1大力2全身动起来3快慢结合4身体重心上下起伏与运球节奏要协调5努力专注感受球触手的脑中反馈
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祛除野球不良习惯，迈向美式节奏篮球：与Frank Nitty＆Whit3 Iverson体验职业训练
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悟了！原来正反跨下节奏的获得与步伐的流畅衔接练习是这样练成的：killer Move You Need In Your Game(一）
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哟！拿破仑哎~~~OMG! Kid COOKS Bigger & Older Defenders
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老鹰三强联合秀：Trae Young, Dejounte Murray & John Collins at The Crawsover!!
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给爱打球想打好球的你：这可是2022米帝精英球员夏令营标准训练流程，暑假每天走亿遍，开学独享择偶权😱👉🎒
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这就是那支赢了郭家队的NCAA校队：看了这，心里阿Q多了~~Alabama Men's Basketball Foreign Tour
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闷得慌，看场2v2得了
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DJ Wagner Talks Trash and BACKS IT UP 🤬🔥 The EYBL-s Leading Scorer Session One
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DeMar Derozan WILD COMEBACK With Chicago Bulls Patrick Williams at the Drew Leag
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不少球迷对1V1审美疲劳了，但自己爱看职业球员1V1训练，就传上来了，就当给自己在线存个档方便随时可看吧。
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精英球员间的1V1：Moon&Mike Harden首次1V1比赛
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SKOOB瘦了，速度快了，好象技能包也多了。
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这种1V1玩法时长等于一美剧单集了，要是切割成短视频没准看的人多，看看有识货的能看坚持看完不：1V1晋级冠军战，谁赢谁得1000 €
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两种球风的PK,挺饱眼福:A Milly vs. Clamp God
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Trash Talkers Were Talking Crazy SHT- Me - D Friga SHUTDOWN MIAMI-
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哈登哥昨个儿的训练局（AI清晰版）
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托马斯、普尔克劳福、22状元、探花。。。CrawsOver Pro Am半职业联赛精彩集锦！
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Moon vs Bluechip
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WTF You Gonna Do You BABY Trash Talkers Were Being RECKLESS at The Park- Crswht
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今天下午，就练这些了。
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美式1V1冠军晋级赛集一：ONE A ONE le meilleur joueur remporte 1000 € JOUR 1
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HEZI GODF干不过JORDAN STEVEN很正常，STEVEN天天混的啥场子，塔兔都来观战的那种！
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米奇参演的一场扣篮秀：Can Mikey Williams Win The Dunk Show？
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CRAZY ONES!! Jordan Clarkson, Z-Wade, JP Tokoto!! 😳
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欧文，杜兰特，乔治等训练小片段
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这位女士打的是世界大同篮球：The Boston Celtics Should Sign Her🍀🏀
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她们，大多只有14岁！（不知道爱打篮球的女孩子多不多，勇敢的去挑战男生吧！）
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旗鼓相当！额的云教练 B ellis又找人单挑喽
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塞克斯顿训练局：Collin Sexton & Terry Rozier GET BUCKETS
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文武双全内外兼修的Iso Tae ！（Iso Tae vs Virgil for 5000$）
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光哇塞惊叹没用，得练，这辈子能到几重算几重：5 UNIQUE Moves to DOMINATE In Transition 🔥
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迪林汗姆是如何训练的？-1
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近视角，沉浸式，看的还是职业局，多奢侈啊！Shaedon Sharpe WENT @ Dennis Smith Jr. in Heated Pro-Am Mat
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独臂哥亮相德鲁：Hansel Enmanuel Puts On a SHOW at The Drew League
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铂钻级训练局！你想学的拉风实用招数，在这训练局里了，拿去吃灰吧！
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来吧，继续从职业球员训练中寻求境界开悟：PRO’S VISION 1v1 KING OF THE COURT Featuring JD Davison, RJ
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争议：能“花”起来的，是不是比不能“花”起来的，基本功更好？还是先能“基础”扎实到能完成各种“花”再云“虽花无用”，从而再去追求“返璞归真”、“大道至简”吧。
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没有健康的身体，灵魂无处安放！少留点作业，多点这样：一个普通米国高中的篮球赛事与气氛~~