28分钟有氧燃脂舞，节奏欢快，原地塑形，燃烧掉400大卡
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有氧燃脂舞节奏欢快超燃卡路里。
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节奏巨欢快，蹦迪的感觉
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节奏欢快有氧燃脂操
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节奏欢快有氧燃脂操，音乐太嗨了，又被带疯了。
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高效燃脂塑形操
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26分钟腹部燃脂训练
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超强有氧运动，燃烧腹部脂肪
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《我曾用心爱着你》+30分钟暴汗燃脂有氧尊巴，疯狂燃烧卡路里效率完爆跑步
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《白卡白卡+野摩托+暴瘦燃脂操，快速瘦腰腹》
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一首歌瘦腰腹！都去练它！
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燃脂塑形操
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尊巴，音乐欢快
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高效燃脂舞，节奏很嗨，燃动这个季节很舒适
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有氧燃脂舞蹈，最美的季节，动起来
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高强度燃脂塑形操
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腰腹燃脂塑形操
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有氧燃脂舞蹈
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高效燃脂操
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腹部燃脂塑形训练
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有氧燃脂，瘦肚子，瘦全身和尊巴燃脂舞
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最火高效燃脂塑形操
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《飒》完整
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有氧燃脂塑形操
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40分钟有氧燃脂训练，适合冬季，音乐很嗨，零下11度的我们已玩嗨
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有氧燃脂训练，音乐很带劲，动作编排很好，适合冬季
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有氧燃脂瘦腹音乐很嗨带入感很棒
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燃脂尊巴，不惧寒冬
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燃脂塑形操，美丽的一晚
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燃脂塑形操，露肉的季节到了，赶紧练起来
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暴汗超魔性有氧燃脂操，瘦腹部，练全身，今日室外零下3度
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小绳操塑形燃脂
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3min坐着瘦腰太猛了!减侧腰赘肉，练出沙漏腰，懒人必备