旋转踏步
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足球小将
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伸膝训练
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弹力带训练
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改善高低肩
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手法放松
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单腿训练
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日常
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激活臀肌
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单腿上下台阶训练
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日常康复
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日常康复
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胸椎灵活度训练
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圣诞节康复
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第二天日常康复
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日常康复
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踝关节深蹲训练
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飞燕训练
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日常康复
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日常康复训练
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膝关节稳定性
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步态训练
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小跑训练加强
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脚踝训练
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拉力训练
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放松右膝