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想要养发的,别错过这款汤了
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想要养发的宝宝们,不要错过这款汤啦 准备食材: 当归、红枣、黄芪、炒黑豆、桂圆肉、姜片、鸡脚、排骨 煲汤步骤: 1、黑豆炒一炒,洗净所有食材,浸泡15分钟 2、炖盅放入焯水的鸡脚、排骨、当归、红枣、黄芪、炒黑豆、桂圆肉、姜片 3、倒入清水没过食材 4、隔水炖两个小时三十分钟 5、出锅,加盐调味
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