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肝脏不好,少吃三白,肝病不敢来!
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肝脏不好的人,平时要注意饮食,这“三白”再馋也不要多吃 白糖:如果人体摄入的糖分比较多,会升高血糖浓度,加快脂肪肝的形成 白肉:就是常说的肥肉,很容易加重肝脏的负担,还会导致胆固醇含量升高 白酒:不管是白酒还是啤酒红酒,只要是含有酒精的饮料,肝不好的人一定要控制好量
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