早餐两个鸡蛋一碗粥，每天坚持吃早餐对身体好体重也会往下降。
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今天我又瘦了，吃早餐有助于减肥，对身体还特别好。一碗白粥，一个拍黄瓜，几个红薯就是一份简单的早餐。
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田老师早餐3元可以无限续汤，一共六种汤。我喝了一碗胡辣汤，一碗豆浆，半碗八宝粥，一根油条一个鸡蛋一共只花了6元《骑手吃饭有优惠，但是3元无限续汤是都可以享受的》
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早餐，一碗奶加两个鸡蛋
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只是堕落了一天多点体重就反弹回来了，今天继续吃早餐自律。
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这样一盘番茄鸡蛋手擀面你觉得卖几块钱合适？
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今天把前几天瘦的又全吃回来了，一天又胖了得有十来斤。中午吃的韭菜炒鸡蛋外加两大碗米饭，晚上又和朋友出去吃的炒菜完事又吃了一个冰淇淋。
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干好久没有吃韭菜炒鸡蛋了，自己种的韭菜吃起来就是香，干饭。
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三分钟做一道简单的小葱摊鸡蛋，你自己也可以在家里做哦
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辣椒大葱炒鸡蛋，兄弟们我饿了又干了两碗大米饭。
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中喝粥吃的红薯当时觉得很饱，后面6点多就饿的不行了，回家炒了土豆丝鸡蛋面饿的我准备吃两盆
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天气太热了，炒个辣椒鸡蛋西红柿火腿肠，再煮个凉水面条一拌我又可以吃两大碗了。
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亲自测评过期的剁椒可以吃么？剁椒炒鸡蛋外加两碗大米饭，只有体验过饥饿才不想去浪费一粒粮食。
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心理和身体都很累，买了点猪头肉花生米喝上两瓶啤酒解解乏。
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番茄炒蛋，自己种的小番茄就是好吃下饭又是一碗加一盆米饭。
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大蒜搭配蜂蜜，太厉害了，78岁老中医用了一辈子的方法，太实用了
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水蒸蛋很多人第一步就做错了，难怪不成型还有蜂窝，教你正确做法
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“小炒肉”，自己做的又便宜又下饭，连吃了两碗米饭没有吃饱，餐后又来了点西瓜水果。
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《多菜版回锅肉》，一瓶啤酒，几根黄瓜自己做的菜干净又经济实惠。中午在外面吃一碗面花了20块，自己做有酒有肉还没有花到10元。
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兄弟们现在跑单越来越难了，本来不准备吃晚饭了，但是肚子饿了就必须要吃，今晚吃西红柿土豆牛肉饭
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兄弟们我又饿了，但是我忍住了，但是真的很想吃，自律打卡第一天成功，明天早晨起来吃早饭。
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因为午高峰送的餐被偷跑了导致摩托车开成飞机了半天都不开心。感谢蜜雪冰城小哥哥送的冰淇淋，好的的蜜雪冰淇淋真的可以治愈一切不开心吃冰淇淋就得吃蜜雪冰城的好吃还不贵
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海底捞两人201.9吃饱喝好，特别是这个蛋糕酸酸甜甜特别好吃。
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辣椒豆角炒肉，除了生姜，肉和调料都是自己种的，简简单单的一顿饭吃了两盘菜一碗饭。
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今天吃王婆大虾两人116，真的特别划算。饮料，冰激凌，西瓜，花生毛豆小吃随便吃，最后虾还没有吃完，打包回家了一点也没有浪费。
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今天一天挣了90元，45元买猪头肉，7元买大饼根本花不完！！！晚上有酒有肉又是快乐的一天。
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又来菜园了，心心念念的西红柿我还没有吃到呢先被小虫子吃了。今天本来是要给昨晚种的西瓜和花菜浇水的，结果停水了没法浇了只能摘点菜回家了。
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继续吃黄瓜，好饿但是想吃正经饭，米饭，面条都可以或者来点零食锅巴，薯片就着吃。唉！实在吃不下去了，只能拿来咸鸭蛋，萝卜干就着吃。
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兄弟们我真的饿了，啃了一天黄瓜真心扛不住了，做了一个干煸豆角连干三碗大米饭外加一瓶绿棒子。本来说是减肥的，结果这会变增重了。
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沙河大集，荔枝10选一斤，西瓜两个22.2元，草莓十块钱3盒，油桃，芒果只要5元一斤，榴莲18一斤买了以后才发现还有卖15的，真的都特别便宜，买了一堆水果回家。
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开饭了，今天吃腊肠鸡蛋炒饭配上拍黄瓜我吃了整整一大盘，最后感觉还差点又是硬塞了一个大酱肉包最后真的吃撑了。
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只要坚持也许有一天就会中，到时候就不会那么辛苦了，两只脚都磨出了水泡还不能休息。每一期都为幻想投资十元，就当买了一包烟，坚持不会多买。
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心情不好需要来一杯，一醉解千愁。
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夜晚吃的不是饭而是寂寞，有个人陪伴才是最简单的幸福
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不吃不吃又吃了，不喝不喝又喝了，最终活成了自己讨厌的人。何以解忧，唯有杜康。
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兄弟们我又饿了，深夜胖子食堂开饭了今天吃醋溜土豆丝
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今夜我有酒，陪君饮一醉，今夜有酒今夜快乐，明日醉醒在谈明日烦恼。
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如果每天坚持吃2个鸡蛋，你将出现5个可喜的变化！
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万万没想到，秋葵里面淋入鸡蛋液，出锅瞬间变美食，太香了
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周六可以自己做上一个小菜喝上一小杯犒劳下自己，可惜我在加班不能喝酒，开饭了辣椒香干炒猪头肉。
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不愧是倪大师🔥易筋经每天5分钟！半个月换个人！