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睡前自我肯定 提升自我关爱、自尊与自信 | 大脑重新编程
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对自爱、自尊、自信和自我价值的有力积极肯定。聆听这些自爱的肯定 21 天——在你睡觉时重新编程你的大脑,或用作每天早上的肯定。 重复这些“我是”的肯定是为了利用吸引力法则,提高你的振动,释放负面的想法,并鼓励你在生活中有更多的积极思考和正能量。
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『五音疗疾』十首连放,调养五脏,聚气凝神,放松身心,养元赋能。提高免疫,安神定志,平和气血,缓解疲劳,四肢无力,头晕脑胀,烦躁不安,失眠多梦等可多听用。
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