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升带之后第一次道服实战,打另一场实战时膝盖受伤了。
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教练我不行了要拉断了
两组人一起打实战,刚学柔术两个月的小姑娘进步很大。
女生打实战看起来还是挺凶的,相当激烈的对抗。
新晋蓝带对战黑带。
一天不进步心里都闷得慌。
巴西柔术实战,棕带vs紫带,我的抓把力量耗尽了拼命在恢复guard
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Neil Melanson巴西柔术摇篮式摔法击败对手
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淮南小姐姐vs小潜艇,今天刚练完封闭式防守进攻。
每天一场实战要做个勤奋的柔术人。大师兄最近进步了,战斗的技巧在飞速提升。
“连山归藏”今天来训练啦,扬言要收拾我,我真的好害怕。
巴西柔术实战/棕带林桑VS紫带刘桑,已经准备下一次比赛了。
柔术技巧讲解
当站立选手遇到mma选手
新晋棕带和老棕带打实战。这次好好学习一下吴老师的过腿非常犀利!膝盖受伤后第一次轻实战,老老实实狗着恢复状态。
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巴西柔术实战,聪聪这一年进步很大,看来是准备升蓝带了。
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巴西柔术实战混剪,不同带色车轮战,体能耗尽。
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舞蹈基本功,竖叉,横叉,踩胯
柔术无道服实战/已经有两个月没有练无道服了,海哥要备赛就陪他打了一局。
巴西柔术实战,棕带VS紫带,谨慎出招都在等对方漏出破绽。猥琐发育别浪。
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巴西柔术实战:紫带vs黑带。老头年纪大了打不动了,体力大不如以前但是技术还是很强的。
少儿巴西柔术实战——小朋友打的都很好,大朋友们是不是都自愧不如了。
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巴西柔术实战/2021/12/15女生打实战也可以很刚,非常厉害。
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年后第一练,今天的最后一场实战,非常酣畅淋漓。
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柔术棕带vs紫带,技术碾压。花里胡哨都打不过棕带。
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我们馆的黑带外教分享技术,希望大家能喜欢。
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