今天又拍了一下，很多动作都不到位，继续努力，加油
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到北京了，闺女今天休息来接我，揪了一把嫩草进屋就溜须毛毛
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腰疼总躺着也难受，起来擦擦灰，干一会，歇一会
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骨折虽然能走动，但是看了大家的留言我也要认真对待，谢谢啦
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生命在于折腾，纱窗干了安上了，靴子底干了找时间收起来
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今天擦灰擦了一点就累了，出门逛一圈赶紧回来，也是累
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妹妹送来了饺子让我抢秋膘，虽然有腰伤，却也是幸福的
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在家休养的日子也挺惬意，起床时腰没那么疼了
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今天预演忙忙活活的，看朝鲜族舞蹈直播想提升一下自己
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躺着难受，干点力所能及的吧
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【须须|竖屏】好劲啊！看完更有劲啦！《哥哥相信我吗？》Girl Crush
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今天演出，早早出发了，哪个是我看出来了吗
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缎子被面旧物改造，做成夹被洗后完好无损，总结一下仅供参考
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老被面改的夹被用上了，挺实用的，手腕又疼了
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鸡肋一样的缎子被面不舍得扔，看我做成了啥，很实用的
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今天紧忙，回妈家会闺蜜，不亦乐乎，肩膀头披上盐袋了
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闺女家边边角角的卫生清理完成了，重点工程完工了
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给小棉袄准备了东北特产，带回北京让同事们尝一尝，舞蹈课放假了
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今天舞蹈队聚会，和我一起感受一下这欢快的不做作的气氛吧
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帆布鞋跳舞扭伤脚崴脚
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录了一段正在学的朝鲜族舞蹈，跳的不好但我喜欢，找找哪个是我
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雅×张艺兴｜雅一公不该有这张力吗？！！
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把跳舞的裙子拿出来想缝一下，干一会就不爱干了，继续躺平
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买的朝鲜族舞蹈裙终于到了，买别的不舍得买裙子舍得
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没想到还有“棱镜”，我的眼睛正适合，来看我的体验吧
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晚上舞蹈队聚会，穿啥衣服捯饬好半天， 抓紧时间打扫卫生
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乳腺癌手术整十年了，给我自己加油
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电子琴中级班要结业了，今天勉勉强强弹下来《万疆》
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退休前用的名章处理好了，逐步处理没用的东西果断扔掉
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妹妹给我找了两个长条形的花盆托，解决了大问题，适当的还得有存货
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今天朝鲜族舞蹈课开学，我先回家，取跳舞的衣服再吃口方便面
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久久早早出门去干啥，还要吃红烧肉补补，还有朝鲜族舞蹈
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北京这几天闷热，老妈在家没出门，每天都问女儿晚上吃什么
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最近很虚弱总觉得累，原来是吃药造成的，做酸奶了看能不能做成
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看我们老师跳的多好，学无止境啊，哈哈，跳舞的裙子就像扫地机
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生命不息折腾不止，这一天把我忙的，好像瘦了
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防晒衣终于搞定了，我发现我有选择困难症，都是因为物资太丰富
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咱也没有衣帽间，每年鞋子都要折腾几回
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今天小棉袄儿休息，她出去约会回来我俩去看三姨三姨夫
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好久没见到流浪猫大橘了，不知道它在哪儿，愿它一切都好