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每天爬楼200层 就不信瘦不下来 我要成为爬楼梯的女战神
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每天爬楼140层,我就不信瘦不下来!
40斤!你们知道这一年经历了什么吗?
发疯减肥后家庭地位直线上升!
我为什么不晚上爬楼
发疯自律后特工的身份瞒不下去了
我想告诉全世界.... 靠这玩意掉了40斤的秤
一天只吃500卡看能瘦多少?
自从一天三练以后了,我老公说话的语气变得轻声细语的
挑战一天只吃鸡蛋,能瘦多少?
我是希腊掌管楼梯的女神!
你们平板支撑能做多久? 评论区不见不散!本人160cm 有一定运动基础,但没有专门练过核心
每天爬270层,就不信瘦不下来
回归爬楼140层,我就不信瘦不下来!
世界上只有一种真正的英雄主义,那就是看清生活的真相之后,依然热爱生活#你有多自律就有多美
每天爬270层,就不信瘦不下来 我要成为爬楼梯的女战神
再见了减脂!
有一天你会明白,真正能治愈你的,从来不是时间,而是强大的内心!
自从发疯健身后,老公说话变得轻声细语的
挑战2个月发疯减肥20斤 day7
姐妹们,敢不敢狠下心来死磕一个技能 适合普通人的高耗能运动:爬楼
爬270层楼是为了给假期还债
All things are difficult before they are easy——凡事必先难后易!
全天只吃黑色食物能瘦多少?
挑战2个月发疯减肥20斤 day4
Better late than never——只要你开始了,再晚也不算迟!
挑战2个月发疯减肥20斤 day1
发疯减肥2个月到100斤 day3
挑战花式爬楼270层 练英语+拳击+倒立+Hiit的爬楼,自成一派
挑战姨妈期随便吃不会胖,到底是不是真的?
自从改了闹钟以后都能6点早起!
普通女生挑战一天消耗2000大卡
路人体能大挑战 今天被工厂大哥扮猪吃老虎了!
不知道为什么 最近老公变得既懂事又乖巧
游泳3小时+爬楼270层
就靠爬楼减了40斤
一天消耗1000大卡 普通女生可以做到吗?
普通女生挑战一天吃500大卡吃到撑是什么体验
真正的强大不是对抗,允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪,允许付出没有回报
发疯自律!跑步菜鸟挑战10公里
发疯减肥!公园大爷秀神技收下我的膝盖!