京东 11.11 红包
复动肌骨| 肩胛骨上回旋 #2：斜方肌下束—站立位靠墙天使
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
复动肌骨| 肩胛骨上回旋 #3：斜方肌下束-手臂过顶/ Y字
...
复动肌骨| 肩胛骨上回旋 #3：斜方肌下束-手臂过顶/ Y字
...
复动肌骨| 肩胛稳定性 #3 前锯肌-四点支撑手臂撑起
...
复动肌骨| 肩部外旋 #2：冈下肌-手臂于体侧
...
复动肌骨| 对角方向颈部拉伸#2：肩胛提肌牵拉-坐姿
...
复动肌骨｜ 髋伸展#3双腿背桥伴随外展抗阻
...
复动肌骨| 躯干稳定性：腹部肌肉#11-死虫动作
...
复动肌骨| 肩部内旋 #2：肩胛下肌-手臂于体侧
...
复动肌骨| 肩胛内收#3:斜方肌中束-T字
...
复动肌骨| 躯干稳定性：侧腹部肌肉#2-膝部支撑侧向平板支撑9
...
复动肌骨| 肩胛内收 #2：屈臂90度／T字
...
复动肌骨| 小腿/比目鱼肌牵拉#2：靠墙前倾
...
复动肌骨｜1/2瑜伽平板支撑：肩胛骨前伸练习
...
复动肌骨｜胸腰段脊柱旋转/拉伸#2：仰卧交叉
...
复动肌骨| 髋外展&外旋#18：魔鬼步
...
复动肌骨| 小腿/腓肠肌牵拉#1：靠墙前倾
...
复动肌骨｜ 前踏步站立伴随手臂运动：额状面-抗阻过顶动作
...
复动肌骨| 髋外展&外旋#9：膝支撑侧向平板蚌式
...
复动肌骨｜前踏步站立至单腿负重#2：手部增加负重进行自然的下蹲上摆臂与蹲起下摆臂运动
...
复动肌骨| 胸大肌和胸小肌拉伸#3 ：站姿使用墙面
...
复动肌骨| 屈膝单腿半跪姿-伐木
...
复动肌骨｜#瑜伽动作#小燕飞，真的人人都适合做吗？
...
复动肌骨| 躯干稳定性：侧腹部肌肉#1-侧卧位-髋外展
...
复动肌骨| 髋外展&外旋#6：膝下沉/上升侧向平板支撑
...
复动肌骨| 背阔肌拉伸 #2: 桌上拉伸
...
复动肌骨｜躯干稳定性：伸展肌#4-四点支撑反向腿上抬
...
复动肌骨｜专业的康复训练，短期内矫正X型腿不是梦！
...
复动肌骨| 髋伸展#12：单腿墙面亲吻
...
复动肌骨｜ 肘部伸展 #6：椅子臂屈伸
...
复动肌骨｜双腿1/4蹲伴随侧迈步#1：魔鬼步
...
复动肌骨| 髋部外旋/梨状肌牵拉#4：坐姿剪状
...
复动肌骨｜肩胛平面运动 #2：使用墙面进行躯干旋转
...
复动肌骨| 肩部内旋拉伸 #1：睡眠者姿势
...
复动肌骨｜运动员右肩脱位术后康复全记录（二）
...
复动肌骨｜运动员右肩脱位术后康复全记录（一）
...
复动肌骨| 髋外展&外旋#15：站立位-外旋抗阻
...
复动肌骨｜上背肌力练习 #2：俯卧含颌
...
肩颈酸痛 斜方肌僵硬紧张筋膜放松#筋膜放松 #筋膜刀 #肩颈酸痛#斜方肌
...
复动肌骨| 髋外展&外旋#20：单腿下蹲&伸够
...
复动肌骨｜专业运动员和专业的体能训练，够燃！