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京东 11.11 红包
低消费 一个月不超300/第24天消费12.2元食谱:清蒸鲈鱼清淡又好吃的鲈鱼，肉质鲜嫩无比余120.8元 ➕上月剩了120.3元
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低消费一个月不超250元/第19天，消费16元，余126.5元，还剩11天今日美味：白灼虾 最简单的家常菜系列，5分钟就开饭，原汁原味的肉很嫩！
低消费 一个月不超300元｜第14天 消费10.6元今日吃：腐竹炒五花肉剩197.1元，还有12天
低消费 一个月不超300/第30天 消费5.8元食谱:三色蔬菜炒饭粒粒分明的米饭油光噌亮的，加上粉粉的豌豆和甜甜的玉米，很好吃的一道炒饭余164.9元
低消费一个月不超250元/第22天，消费3.6元，余108.4元，还剩9天今日美味：土豆焖鸡腿 简单又好吃的土豆和鸡腿做法，炖得很软糯烂，好吃😋
攒钱攒钱 一个月不超300元｜第24天 消费2.2元今日吃：西红柿鸡蛋刀削面剩118.6元，还有0天
低消费一个月不超250元/第7天，消费11.8元，余210.4元，还剩23天今日美味：虾仁蒸蛋 最近要控制体重，鲜嫩多汁谁不爱呢？真是方便又健康。
攒钱攒钱 一个月不超300元｜第1天 消费12.5元今日吃：鸡腿炖腐竹剩287.5元，还有29天
低消费 一个月不超300/第11天消费3.4元食谱:丝瓜鸡蛋汤又鲜有点清淡的丝瓜汤，夏天没胃口的时候喝上一碗别提多清爽了余206.4元
上班做饭一个月不超300｜第1顿 消费3.2元 今日吃“香煎豆腐”豆腐很嫩 入味 好香 好好吃真的很下饭[鼓掌]剩296.8元
低消费 一个月不超300元｜第16天 消费11元今日吃：龙虾拌面剩183.8元，还有10天
低消费一个月不超250元/第28天，消费6.5元，余69.7元，还剩3天今日美味：丰盛版泡面许久没有吃过麻辣烫啦，真的简单又好吃😋
低消费一个月不超250元/第8天，消费4.5元，余205.9元，还剩22天今日美味：豆豉鲮鱼油麦菜 油麦菜真的十里飘香，好吃就对了
低消费一个月不超250/第30天，消费10.7，余44.1元，还剩1天 ，今日晚餐：西红柿炒蛋和小炒肉两个菜都好下饭，非常不错的家常饭
低消费一个月不超250元/第30天，消费2.2元，余67.5元，还剩1天今日美味：香煎豆腐好久没煎豆腐了，又香又嫩又入味还超级下饭[呲牙]
低消费 一个月不超250/第23天 消费7元今日便当：金针菇瘦肉汤喜欢清淡热气腾腾的瘦肉汤剩7天 今日消费7元，余39.4元
挑战10元做饭｜300天不重样：比杨国福还好吃的麻辣烫重要的事说三遍：去做 去做 去做，这个酱汁码住去做，浓郁的汤底，怎么做都好吃
攒钱攒钱 一个月不超300元｜第3天 消费2.8元今日吃：腐竹焖鸡蛋这个菜真的太香了，两大碗米粉根本不够吃剩273.2元，还有27天
低消费 一个月不超300/第9天消费0.6元食谱:葱油拌面几分钟就可以搞定的葱油拌面，懒人必备了余221.3元 ➕上 上月剩了191.8元
低消费 一个月不超300/第8天消费4.7元食谱:炒三色时蔬又粉又香又甜的豌豆真的很下饭，胃口一下就打开余221.9元 ➕上 上月剩了191.8元
低消费一个月不超250/第2天，消费3.8，余231.4元。今日晚餐：番薯芋圆糖水芋圆糯糯叽叽的真好吃，几天不吃就想
¥7元 挑战10元做饭 300天不重样 第3天今日吃：绿豆芋头糖水芋头粉粉糯糯搭配出沙的绿豆 简直太好喝了
低消费 一个月不超300/第19天消费4.6元食谱:蒸芋头 紫薯 鸡蛋早餐丰富的粗粮早餐，我真的好爱，芋头真的好香呀！又软粉糯又香余155.1元
懒人版糖炒栗子做法交给你，个个开大口，和买的一样的好吃，真香
低消费一个月不超250元/第18天，消费2元，余142.5元，还剩12天今日美味：炒豆芽 最简单的家常菜系列，我感觉很好吃😋
低消费一个月不超250/第29天，消费12，余54.8元，还剩2天 ，今日晚餐：香辣鸭胗咱就是说快手菜真方便，好吃是真好吃，就是份量有点少
冬季养生食谱
低消费一个月不超250元/第4天，消费12元，余230.1元，还剩26天今日美味：腊肉炒蒜苔 一个只加了盐的菜，可谓是很清淡了，但是也架不住好吃呀！
低消费一个月不超250/第1天，消费14.8，余235.2元。今日晚餐：豆角炒肉和空心菜五花肉切得薄薄的煎起来真香，跟啥菜搭配都很下饭
一定要试试这个炒方便面，几分钟轻松搞定，秒杀路边摊
攒钱攒钱 一个月不超300元｜第18天 消费5元今日吃：番薯芋头糖水剩169.3元，还有8天
低消费 一个月不超300元｜第12天 消费5.5元今日吃：超下饭的火腿玉米土豆剩209.7元，还有14天
低消费 一个月不超300元｜第7天 消费11元今日吃：小炒肉五花肉炒辣椒真的太下饭了，今天的肉还格外的多剩242.3元
肉沫土豆泥拌饭🔥黏黏糊糊的，这样吃贼过瘾
低消费 一个月不超300/第5天消费4.3元食谱:丝瓜鸡蛋汤清甜又可口的汤，夏天就很适合清淡口味，太赞啦余267.5元 ➕上 上月剩了191.8元
低消费一个月不超250元/第28天，消费2.5元，余48.4元，还剩2天今日美味：丝瓜鸡蛋汤 清甜的汤，一个素汤也可以很好喝
低消费 一个月不超300/第6天消费1.6元食谱:小番茄鸡蛋面酸汤的番茄鸡蛋面，很开胃呀！吃了满满一大锅余271.4元 ➕上月剩了120.3元
低消费一个月不超250/第23天，消费7.3，余105.4元，还剩8天 今日晚餐：五花肉炒豆角五花肉真的很香，一点不觉得油腻，家常小炒很好吃还实惠[愉快]
烹饪基础理论——油温、过油、走红
低消费 一个月不超300/第11天消费11.1元食谱:五花肉炒豆角豆角炒肉最简单的家常做法，味道超赞的，白白的豆角是已经熟的了余220.5元
月薪5K消费17元挑战一顿饭不超10元/第14天今日食谱：骨头汤今天只喝汤不吃饭，喜清淡的汤比较合口味
