打了一天黑神话之后的黑吗喽只能做50个俯卧撑，fw的像蛆一样挣扎不出剩下的50个俯卧撑
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【俯卧撑挑战】⚡一起做运动吧！
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倒立
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终于有两三秒了(。。。)
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健身房最“讨厌”这种人之 俯卧撑
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女大两个月俯卧撑变化
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每天进步一点点
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酒后俯卧撑、带劲！
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倒立教学
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做了这么多年俯卧撑，来看看做对了吗？
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送你一份“俯卧撑进阶教程”
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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16岁第一次击掌俯卧撑的少女心事
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赛后放纵，脂肪：我马上就长到你肚子上了哦～
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也能立个五六秒了(。。。)
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晃来晃去
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我车掉沟里了
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手倒立蝎子
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达到相对力量要求更好的去解锁神技，各种神技需要什么程度的相对力量？
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新手俯卧撑进阶训练｜循序渐进 你会越来越强 隔天练习
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俯卧撑你去瞎练好了，千万别学我
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俯卧撑的全方位练习中，上中下全部练到
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日常锻练，阴雨绵绵又一天。
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14岁初中生的运动日记-Day32
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简单有效的训练步骤，曲臂慢起倒立进阶教学
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新手俯卧撑进阶训练｜循序渐进 你会越来越强
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今天的䇣一可以
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今天状态挺好，倒立撑21个了
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12个这种幅度的倒立撑真的强度很大
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究竟是我无能，别有用心。还是某人为了利益扭曲事实
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自制开头出来了
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男大学生挑战琦玉训练法一千天，今天是第九天，目前是低阶版
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解锁砖石俯卧撑
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顶砖推手倒立
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一个视频告诉你什么是世界级核心力量？？！！
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天天练丨练习俯卧撑的第1天
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自律的一天：1000个50kg臂力棒、100个引体、100个仰卧起坐、100个俯卧撑
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15岁少年一次性650个俯卧撑，一镜到底，全程不塌腰弓腰
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谁懂 训练被草扎到脚
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做得像坨屎
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40个俯卧撑