练肱二头肌
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练背
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记录健身
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上电子科技了
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练腿 两眼一抹黑
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俯卧撑初阶
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练成这样还敢发视频
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新手第一次做俯卧撑
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好久没练腿了
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深蹲失败记录
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给自己逗笑了 来吧 40分钟爬坡
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引体向上
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浅浅秀个二头
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细狗卧推
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冬训肯吃苦
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520练腿
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练肩啦
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健身
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引体向上突破三个咯 花了四个月从二到三
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肱二头肌长头肌腱炎 |肩膀前侧痛 2个评估+4个训练缓解肩膀疼痛
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我这个39手臂围度够吗
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手臂局
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练腿 硬拉
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今天练手臂
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手臂训练 肱二头肌
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别再错误的练肱二头肌啦
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相同体重，不同体态
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