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京东 11.11 红包
游戏拳击的核心——站架
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当你把拳击当成一个游戏来看,你就会对拳击的认识清晰多了。 站架就是拳击这个游戏的核心,为什么这么说? 首先拳击的姿势和我们平常走路是不一样。有什么不一样? 你要是打拳击就必须攻防兼备,进攻、防御、移动、躲闪这四样一个不能少,而平常走路的姿势是不够的,所以要改。 而且现在拳击的站架,基本都是经过多少年的演化而来,现在留下来的都是能打好用的,要是不好用的你觉得还能留下来吗? ps我是反架,所以各位要反过来啊。
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练拳三年来我的第一场职业比赛
学拳击的打自由搏击比赛——第二回合,我占绝对的优势
游戏拳击——攻击:移动直拳,超远距离攻击
游戏拳击——防御:靠脚动距离
我中了一个诅咒,前几天才64kg,过了几天就变70kg——所以说我全是被逼的啊!我也不想训练,但是不训练就变成这样了啊!
拳击——远距离防守的练习
拳击实战——勾勾勾勾勾
拳击——沙袋训练
所以说每个拳击手都是减重的魔法师——从72kg到57kg
去年打着玩的拳击实战2——稍微有点感觉但是还是不爽
拳感练习
[拳击实战]练皮罗格好难啊😅
练拳练着就突然开悟了——哈哈哈哈哈,这个发力方法,我称之为刮头皮!
逐渐对拳击有了更深的理解#拳击
拳击——近距离防守的练习
拳击——中距离防守的练习
和俄式拳击教练的轻实战
增加拳击中后手重击的小技巧
拳击中的刺拳是最重要的一招,因为我是反架,所以有时候打轻实战,我就爱出刺拳——从而导致就是不出后手,感觉这就像变成了单手实战一样
练拳击都玩过的小游戏
隔了半个月,兄弟终于第二次来学拳了,上次基本功教了,这次是教打靶和轻实战,这个视频是轻实战。
拳击基本功练习——万丈高楼平地起
拳击🥊记录✍️|拳击打靶训练记录第12期
拳击后直拳练习
第一场职业拳击比赛的第一和第二回合
开年拳击实战——搞12回合,后六个回合
去年打着玩的拳击实战6——去年底就这几个实战,太少了。
什么拳击技术,就是爆肝加摆头!!
一个快找到后手感觉的拳击手!
拳击轻实战——霸王龙大战长臂猿
拳击——同侧打靶练习
和好友时隔几天的拳击——3回合打靶,我记的这是我们第三次打靶,第二次忘记拍了。
这是我练拳两年一来,打刺拳打的最有感觉的一次
去年打着玩的拳击实战4——拳击压迫、控制轻实战练习
去年打着玩的拳击实战3——和拳馆boss打的实战
拳击——组合拳手靶练习
今天感觉有点到尴尬期了,反撇子实战用正架还是差一点
拳击训练——空击
[拳击实战]李富里的噩梦,克鲁兹的辉煌时刻
通过MEGALOBOX第二季和拳王的比赛,来知道打拳击为什么不能掉手!