空手夺白刃不可信！真遇到持械的应该注意这三点，最后一点很重要
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空手夺刀的真相！这门技术是否真的存在？
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遭遇歹徒持械攻击怎么办？只要干掉对方的持械手，他就失去战斗力
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传统武术的六合劲力，你知道是哪六合吗？练好了出拳更有力
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八极拳硬开门一马三箭
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学拳这么久还不能实战？是你没掌握好这两个核心劲力，来看怎么练
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怎么找好的传统武术老师，满足这三点的，一定是好老师
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穿透的力量才是功夫的王道，看看八极拳的督透劲怎么打？
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八极拳的发力，为什么越短脆越好？
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老话说把身体练成一根绳子，这才是传统武术的高级进阶
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老八极
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街头擒拿力量不够怎么办？来看鹰捉的穴位擒拿，事倍功半
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形意拳入门三害，老祖宗给的经验教训，这三点要记牢了！
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遭遇袭击怎么办？打击歹徒这些部位，一击必倒
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街头防卫中，手持短棍应该怎么用？
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胳膊上的两个痛点，用力抓按时，就疼的受不了
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压胯是有方法滴，来看看师父怎么说
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破峰八刀
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师傅领进门修行在个人，这句话应该如何理解？