水音养肾 健脑益智 提高记忆力 宁心净脑 缓解疲劳 助益睡眠 常用脑常熬夜需多听 放松减压疗愈冥想轻音乐纯音乐养生音乐
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调畅气机 养元贮能 平衡肺气 宁心静脑 用脑过度/兴奋不已适宜听《天籁之音》消除疲劳 五音疗愈养生音乐轻音乐纯音乐 冥想 减压放松助眠催眠曲
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水音养肾 助养肾气 宁心净脑 提高记忆力 安神定志 失眠多梦健忘记性差用脑过度可常听《半山听雨》二胡 养元贮能 清心明志 促进人体气机的下降 深度舒缓
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水音养肾 助养肾气 启智开慧 提高记忆力 凝神定志 失眠多梦健忘记性差用脑过度可常听《痴情冢》养元贮能 清心明志 促进人体气机的下降 深度舒缓
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水音入肾 宁心定志 健脑益智 降火去燥 常熬夜掉头发黑眼圈可多听用《冰菊物语》古筝 放松减压养生音药轻音乐纯音乐 疗愈
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水音入肾 养心静心 宁心净脑 健脑益智 腰酸背痛/易疲劳/面色苍白可常听《春来花自放》古琴音药
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羽音水声 补髓益智 缓解疲劳 助眠安神《真言/秋瑟/能渡/琵琶行歌/山僧》琵琶 延缓衰老 宁心降火 常熬夜火气大记性差可常听 放松减压疗愈养生轻音乐纯音乐
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水音养肾 助养肾气 益智健脑 提高记忆力 安神定志 延衰抗老 失眠多梦健忘记性差用脑过度易疲劳可常听《天涧》养元贮能 清心明志 促进人体气机的下降 深度舒缓
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倪海厦:减掉腹部赘肉，很简单!
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水音入肾 宁心定志 增强记忆力 常熬夜常用脑记性差适听《琵琶语/神人畅/女儿墙/长相思/关山月》古琴_edit
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『五音疗疾』水音入肾，增强记忆，缓解疲劳，降火去燥；腰膝酸软，失眠多梦，眩晕耳鸣，五心烦热，黑眼圈经常熬夜可多听用《琵琶语》
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