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传统弓私教课(77)大拉距与开放式站立
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传统弓大拉距.开放式更稳定 大拉距下开放式站立更加稳定,配合腰胯扭转力,可以获得更高的拉力,视角也更加开阔
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传统弓私教课(四十三)延长线瞄准
传统弓私教课(四十七)靶实瞄虚
传统弓私教课(四十一)弦内瞄准
传统弓私教课(72)速射时开放式站立有利于打开射箭面
传统弓私教课(七)
传统弓私教课(十七)中推
传统弓私教课(八)
传统弓私教课(五十一)气质决定了下限
传统弓私教课(四十二)射准与夹角
传统弓私教课(四十)射准与瞄准
传统弓私教课(四十五)射准的顿悟与渐修
传统弓私教课(五)前手稳如泰山
传统弓大拉距、中拉距、小拉距与余姿
传统弓私教课(六十)速射没有主副羽
传统弓私教课(九)撒放是自然而然的哲学
传统弓私教课(十三)射箭用力就是十字用力
传统弓私教课(二十六)古法射箭站姿之“平架”
传统弓私教课(二十五)古法射箭站姿之“小架”
传统弓私教课(二十一)弓效改变
传统弓私教课.(六十二)速射,节奏练习
传统弓私教课(四十六)射箭的终极是禅定
传统弓私教课(三十二)《西江月、射箭》核心精神
传统弓私教课(74)拉距大更舒展
传统弓私教课(三十八)预拉的重要性
不同弓形的弓返
传统弓私教课(五十四)你每箭都检查出箭点吗?
传统弓私教课(五十二)预拉与余姿
传统弓私教课阶段小结
传统弓私教课(十五)感受前推弓手的多样性
弓箭与文字演化
传统弓私教课76 大拉距不抽脸三要素
弓箭中的文字
现代人能拉开古代弓吗?
传统弓私教课(75)大拉距不抽脸
传统弓私教课(二十七)拉距和站姿
传统弓私教课(二十四)古法射箭站姿之“大架”
传统弓私教课(五十三)晒晒你的上箭手法
传统弓私教课(二十二)持续用力,让箭飞一会儿
传统弓私教课(五十八).速射4:什么是解构与重构
传统弓私教课(82)大拉距拉力线更加饱满