手指头变直，是因为体内气血极速运行给它冲直了。试想一下，如果你的气血这样快，体内还有什么淤堵不能冲开呢？
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体质差的练习站桩改变是最快的，而不是去傻傻的脸肌肉和身材和线条，这是大部分人的误区。#站桩 #体质差 #慢阻肺
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什么是无极桩
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不光是汗，气血也被完全打开疏通周身，五脏六腑互相滋补
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站桩全面细致讲解，全网独一份，赶紧收藏吧#站桩 #站桩标准教学#站桩教学
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太极站桩北京癌症学员气血通畅
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结束后，万籁寂静，浑身通畅。
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这种感觉，每个人都想要吧
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中国站桩5分钟气血运转周身
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百练不如一站
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不要在问回去能不能站出效果啦#站桩 #太极 #何卫俊站桩
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没有一个高水平的老师，一辈子都站不出来效果，现在不一样，遇到了徽太极遇到了何卫俊老师，改变就在现在
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正本清源，真桩打假，切勿乱学乱教，害人害己。
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中国站桩力由足起气由己发
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站桩5分钟是不是比你健身锻炼两小时流的汗都多
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太极站桩身体虚不虚站站桩就知道
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膝盖痛不能跑步最终选择站桩
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少欲养精少言养气少思养神#站桩 #太极 #何卫俊站桩
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太极站桩男学员站桩气血通畅
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十年问药不如一朝入道#太极 #站桩 #何卫俊站桩
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看起来抖其实并不累反而很舒服#站桩 #太极 #何卫俊站桩
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你以为太极扶不上墙，其实早已不是你能见到，真实的正宗太极，国外早已是香馍馍。视频为我师父本人
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抓紧站桩与健身提高抵抗力自愈#站桩 #太极 #何卫俊站桩
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羊了能好，排湿，排寒#太极 #站桩 #何卫俊站桩
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外练筋皮骨内练精气神#站桩 #太极 #何卫俊站桩
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行家一出手，便知有没有，这底盘桩功，这架势，这劲
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太极站桩20分钟面色红润气血饱满
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太极站桩站一站爽一天
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有人问这个站桩真的这么厉害嘛？来一个一镜到底证实下
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太极站桩气血通畅又年轻了
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站桩丹田呼吸调和气血
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膝盖长期疼痛练习站桩让它好转
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一个55，一个51，都站出了年轻的气色。
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真桩不到10分钟，全身如火，锻造身体，生发阳气
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好的皮肤靠“养”不靠“妆”
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终遇良师，82岁铜陵市某一退休老校长，练习站桩一年半不得法到馆体验后发出的感慨。#站桩 #良师
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太极站桩不动功好处多多
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散步膝盖的终结者
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凡古之大医者都是大慈大悲心
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用正确的方法站桩是一种什么样的体验 #站桩 #何卫俊站桩 #太极
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82岁不远过来求学真桩的桩友，在家练习两个小时也达不到这个效果，过来面授效果质的提升。