医学博士在书中写道：大米粥，比任何养脾的药都好
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医学博士书中写道：食物，也有好的保健效果
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医学博士在书中写道：莲藕能补脾胃，吃时不要去皮
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医学博士在书中写道：普通人，怎样使用人参
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医学博士在书中写道：莲藕能辅助治疗乙肝，能解蟹毒
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医学博士在书中写道：莲子，可治顽固热性便秘
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医学博士在书中写道：泥土，也有它的用处
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医学博士在书中写道：豆浆，要会喝才能保健康
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医学博士在书中写道：核桃粉治胆肾膀胱结石，有疗效
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医学博士书中写道：葵花子，能养生
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医学博士在书中写道：按摩百会穴，可以预防脑部疾病
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医学博士在书中写道：芋头、扁豆加荸荠，寒热体质都有方
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医学博士书中写道：五色粥，常吃能养颜
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医学博士在书中写道：常服山药，能补人虚损
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医学博士在书中写道：吃粥不会得胃病，吃粥治风寒感冒
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医学博士在书中写道：桂圆，能缓解头痛、头晕、头胀
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医学博士书中写道：珍珠粉既能美容，又能补益人体
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医学博士在书中写道：头昏头胀，用灵芝煮水喝来缓解
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医学博士书中写道：太溪穴，能滋养人体
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医学博士在书中写道：核桃不只能补脑，还可以预防晕车
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医学博士在书中写道：莲子，对人有清火功效
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在耳尖上放血，可以治眼睑上的麦粒肿
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医学博士在书中写道：黑木耳可治红眼病，可辅助治疗乙肝
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医学博士在书中写道：两种简单方法，可以保养脑部
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医学博士书中写道：燕窝既是烹饪原料，又是营养补品
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医学博士在书中写道：核桃治咳嗽、痰多、哮喘，有缓解
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医学博士在书中写道：桂圆能缓解失眠、近视，提高智力
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医学博士书中写道：水中的动物类食品，对人有补益功效
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常艾灸足三里穴，即使生病，配合此疗法也能很快好起来
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新鲜生姜片，贴手心、脚心，对五心热有缓解
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颈部淋巴结肿大，可按摩同侧的光明穴、侠溪穴
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经常莫名烦恼，三七花贴大敦穴，可以缓解
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治过于生气伤肝后导致的失眠
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治惊恐过度伤肾后导致的失眠
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脾系统有外敷法，白参捣碎，贴在两侧太白穴处
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劳宫穴，贴葵花子、珍珠粉，对发汗、止汗有缓解
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天麻粉贴内关穴，治伤风，对头晕头痛有缓解
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治高血压，除服药外另有好法
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胃系统有外敷法，党参捣碎，贴两侧冲阳穴处
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中暑了，用十滴水滴肚脐，可以缓解
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治悲伤过度导致的失眠