真热 湿透
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最舒服的正手配置 椴木7+海夫蓝鲸2套胶灌蓝鲸3胶水
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成为削球手之前是不是应该想成为铁搓收割者
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削球顿悟了 下巴的位姿 决定身体所有关节链路
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只剩下浪了
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发球教学 #乒乓球教学
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正手拉球试试用卸力代替制动
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世界顶级正手冲下旋，马龙多球训练，赶紧来学习下
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练练步伐
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长胶削削乐
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正手换回mxp
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20240302比赛
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打球越来越油了
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这切武器的速度实战是不是得被打死
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自学了4年的正手攻有点感觉了
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勾手加上加假动作能骗几分了回抛还不够
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不带脑子打球就是白给
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其实是输了半个小时
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时有时无还是正手
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连续搓球是不可能了
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勾手发球教学 #乒乓球教学
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这样练好像很涨球
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削球实战210811
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削球实战20210820
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继续摸索生胶
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削球 加强了进攻
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业余自己学球精髓是一遍一遍回炉重练
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框架搭好了
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生胶也很好玩啊
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紫板太狠了 -#体育乒乓
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削球成长记录 发现错误改正错误 重点错误 【还原】
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吃药燃脂练球 每日自我激励 记录体重101.5
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全价位乒乓球器材推荐！业余小白野球新手快来收藏！
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媳妇牌乒乓球反弹板
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徒手挥拍
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徒手挥拍
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媳妇陪练一波
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马龙当大厨你见过吗
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又㕛换回长胶了
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闭门闭门造车
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程序员的老腰能拉出高质量的球么