第十天：运动完必须及时补充小麦饮品
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第十五天：说好炒两个青菜结果又自己加餐
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第十三天：减着减着体重增加了 难道秤坏了？
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第四天：新增加羽毛球运动！
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第八天：斤数不下降，开始动歪心思了
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第六天：儿童节奖励个大肘子
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第十二天：端午节吃点好的改善改善
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第六天：骑的多吃的也多，这肥有点难减
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第十一天：这么减肥真的行吗，小胖开始堕落了
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第二十四天：排骨吃光光骑车心不慌
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第二十三天：认真运动，认真干饭！
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兄弟俩减肥录-第二天
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第九天：减肥还需认真美食不能总吃
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第五天：减肥太难，总管不住想吃
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周末两个男人的简单快乐
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第十四天：努力骑行认真减肥！
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第三天：旋了一大碗家乡麻辣烫，不知会不会胖
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好兄弟叫我去兜风 拿出头盔我直发懵
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大胖小胖周末四个菜，开心加愉快！
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大热天吃个铜火锅也挺美！
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第二十七天：家里来妾了
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家里来妾 花二百块请好兄弟下厨“物超所值”
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第二十一天：简单吃点 骑行继续
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好兄弟减脂餐都能做的这么香 减肥有望
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减肥小胖又回来了！继续减肥
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驱车一个小时带好兄弟看风景他为什么不高兴
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我说减肥又又又又开始了，你们信不？哈哈哈哈
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好兄弟去济南寻找挚友 一路上太“快乐”
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和好兄弟出去兜风，结果突发意外状况
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自己一个人减肥没动力，想大胖赶紧回来
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城市马拉松，吃的嗷嗷撑！
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大胖小胖试驾体验！
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青岛游玩，真是喝美了
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兄弟俩减肥录-减肥第一天(上)
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出发青岛，大海俺们来了！
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跟好兄弟去赏花 get拍照新姿势
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下雨天和好兄弟来点热乎乎的羊汤
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久违的羽毛球又操练起来了！
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与好兄弟吃的真“减脂餐” 就是瘦
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七夕小胖又大展厨艺了，真香！
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让好兄弟做顿晚饭，为何自己偷偷在厨房哭