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发球应该跺左脚还是右脚
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逆侧下旋发球教程
《白色闪电》第一季 幕后采访
没人懂莎莎拍大头的这一下嘛 很不客气的感觉!!不是轻轻地拍,也不是拍好几下,而是直接大力的拍了一下,有种“哎 你快转过来 你不快点转你就死定了”的感觉!
王姗教练削球教学
发球基本功之二各种发球是用身体什么部位作为支点的
球拍稍平触球部位偏下发球时搞点这样的小动作
上午10点,刘国梁完全发飙,免职第3位国乒天才,居然不留情面!
世界冠军训练秘籍-步法篇
发球教学
小胖樊振东多次打出神仙发球
业余球友对旋转了解的不多,明白了旋转的原理,接球就不复杂了。乒乓景灏 跟我学乒乓
世界级比赛张继科使出霸王拧,众球星沦为背景板
张继科vs许昕,“藏獒”大战“大蟒”
直拍这个优势明显,看了马龙、王皓等国手技术解析
高水平的选手小臂手腕的旋转会更强但是我们业余选手还是要注意发力
拉球下网是不是要亮拍?千万别被带跑偏了
掌握这十点就等于掌握了正手拉球!
分享练习反手基本功的四个阶段
曾靠“两个擦边球”赢得比赛
单打中的接短发球
王皓 这样的直板选手了吧!
经典罕见!国乒内部孙颖莎大战许昕,刘国梁太激动忍不住起立鼓掌
找到这个感觉立马学会正手连续打
千万不要看不起年轻人,特别是23岁的张继科,他用实力告诉你
正反手教学:拉起来正反手+正反手
反手拧啦的详细讲解
腰伤和脚伤全面爆发的情况下张继科咬牙拼命赢下比赛
巴黎世乒赛张继科 男单半决赛对阵许昕 当年的藏獒真是不可一世太
拉前冲脚下发力要学会将自己弹射出去
直板反手反手快撕
马琳大战张继科霸王拧
霸王拧 张继科 高质量一板过 集锦
乒乓球比赛张继科 最快大满贯张继科的经典
当年比赛刘国梁看出的破绽
来自权威的嘲笑,邓亚萍内涵伊藤美诚发球姿势,把我给笑抽了
邓亚萍 比赛视频
罕见的世乒赛巅峰对决,张继科大战许昕
玩转长短球,这样的技巧,你值得拥有。
樊振东打球几个绝招
训练不错比赛就输野路子怎么办