京东 11.11 红包
“闪电”诺尼托·多奈尔的打靶训练
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蜘蛛侠扮演者汤姆·赫兰德的拳击打靶训练-水平堪比职业拳手
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菲律宾拳手马龙·塔帕莱斯的打靶训练
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美女拳手希瑟·哈代的打靶训练
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2届奥运冠军前拳王邹市明的空击+打靶训练
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天赋可不会给你刀刻般的肌肉
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超一流水平的uppercut（上勾拳）展示，技术要点自己领悟。
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再次挑战指虎，这次打肋骨
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截拳道式防反——前手冲捶+组合攻击实战运用
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女拳手希瑟·哈代的打靶训练
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55岁的泰森打靶训练，看看宝刀老了没有
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阿瓦雷兹潜在对手德米特里·比沃尔的打靶训练
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一流男模，二流健美，三流拳击：约书亚的健身房训练
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职业拳手罗梅罗·杜诺的空击+打靶训练
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55岁泰森 vs 59岁霍利菲尔德的训练对比
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著名掰手腕事件，也是亮子黑粉多的原因之一
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职业拳手伊利亚·布林尼科夫的打靶训练
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拳王洛佩兹赛前打靶训练-火罐纹身和手臂防护贴抢眼
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拳击打靶训练-拳击教学
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P4P之王阿瓦雷兹的空击训练
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59岁老拳王霍利菲尔德的空击训练
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“美国队长”杰梅尔·赫林的打靶训练
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拳坛名将小斯彭斯的打靶训练
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职业拳手塞佩达赛前打靶训练一
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“你想堕落没人拦你，你想出人头地，拦你的人可就多了！”
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米卫兵骑乘周小诺
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菲律宾职业拳手的打靶训练
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拳击实战对抗训练，练的太认真最后TKO结束
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赫克托·塔纳哈拉的拳击打靶训练
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埃里斯兰迪·拉拉的打靶训练
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装逼炫技是一辈子的事 帅也是