Amanda Kohatsu后链训练
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还不抓紧带女朋友去练深蹲！
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力 量 品 鉴
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57kg级Steficohen硬拉225kg做组
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84kg级Amanda硬拉590lb/267.6kg
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力 量 女 神
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72kg杰西卡硬拉230kg
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力 量 鉴 赏
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84kg阿曼达深蹲230kg 4*4及辅助训练
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绑膝蹲这个幅度很少见吧
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这个低杆漂亮，Sammy蹲200kg*3
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杰西卡硬拉百看不厌
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苏神的硬拉=我的三项
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安迪黄深蹲402.5kg
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72kg级杰西卡硬拉200kg*6
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63kg级Lya硬拉225kg
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卧推不重要，主要喜欢穿Nike鞋的女孩
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120kg级Tony卧推卧推225/240/250kg
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骨 瘦 如 柴
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Austin Perkins 打破 泰勒的293公斤的USAPL公开组深蹲记录，而且他才21岁
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Kiera赤字硬拉205kg做组
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Yazmin女神的后链训练
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力 量 鉴 赏
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74kg级Andrew Ha硬拉290kg做组
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18岁套膝深蹲410kg……
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72kg级佩姬硬拉175kg*7
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Noemie Allabert体重52kg传统硬拉182.5kg
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84kg级melo深蹲180kg*3
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52kg级Seka深蹲150kg
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74kgChris三项755kg
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腰王Kevin硬拉310kg*2/深蹲220kg 3*3
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16岁Laoise Quinn深蹲125kg*4
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74kg级Cho暂停硬拉240kg*2
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丹老板赤字直腿硬拉，290kg*6，钢铁核心
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63/72kg级，Paige深蹲165kg*2
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你们最爱的杰西卡她又来硬拉了
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Kevin深蹲351.5kg*4
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64kg青年组Gabrielle Santarosa深蹲161kg*2
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举重若轻
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素质三连：竟然启动了？竟然是暂停拉？竟然做组？