京东 11.11 红包
暑假集训持续进行中--20230821
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射箭运动--寒假集训第三日 小队员训练态度不够端正是会被大师哥教训的哈！-20230109
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射箭运动--寒假集训第五日持续进行-来听一听训练场里的各种声响...哈哈！20230111
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射箭训练--暑假里的集训日-好多同学因为应付中考已经3-4个月没有训练了得好好恢复才行呢-20240706
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射箭训练--暑假集训开启第三天-各种怪动作都来了且得修理一段时间了
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射箭运动--新装备基本调试好-声音听着就特爽-使着也就特顺手-心里就会感觉特舒畅-哈哈20230108
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射箭训练-开学后的周末集训继续走起......内行自然看得懂哈！
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射箭训练--周日独自训练记录20230416
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射箭训练--赛前最后一次集训好热啊--20230711
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射箭训练--周末集训日常-基础训练就是这样单调枯燥的这同时也是对心性的磨炼-0230617
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射箭运动--寒假集训从今天正式开启 先进行恢复性训练-20230107
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射箭训练-周日上午：200撒放-专项体能-拉伸放松
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“中国射箭协会认证达级赛暨重庆市射箭精英赛”将于明天开赛这是本地刚成立的射箭协会主办的首场比赛必须捧场支持！冲！寒假集训第七日20230113
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射箭运动--寒假集训第六日-20230112备战“中国射箭协会认证达级赛暨重庆市射箭精英赛”
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射箭运动-周末训练记录
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射箭运动进校园公益宣传片-视频制作虽然不够严谨专业-但也算是为推广射箭运动项目出一点力吧！！
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射箭运动--要有光-正式上60米训练第二天-20231022
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射箭运动--周末训练日常
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射箭训练--周六上午-热身-撒放250支-专项力量-拉伸放松
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射箭训练-撑住别松啊！
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射箭运动--不管是晴天还是雨天 一起训练就开心
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射箭运动--上周末训练结束时打了一下距离-每周只能训练这么一次确实太少-力量不够动作不稳定呢
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射箭运动--恢复性训练持续调整中20230104
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打距离看动作找问题--各有各的问题需改进-20230311
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射箭训练--本周感觉顺畅多啦！
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射箭运动--精英赛U16赛前与排位赛记录20230114
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射箭运动--2023年第一次训练--仍然是阳康后的恢复性训练-正好可以调整一些动作230101
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射箭运动--周末继续居家训练-周六力量+12组-周日54组-合计66组+油20221211
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射箭运动--端午假日集训
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射箭运动--周末集训继续20231021
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射箭训练--寒假冬训进行时20240201
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射箭训练--五一假期里的训练-20240502
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5.1假日里的小哥哥小姐姐为备战体育单招高考加训-加油冲鸭-20230501
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射箭训练--正式上60米训练第3次记录-20231028
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射箭运动--20230114重庆精英赛U16决赛全程--遇上强劲对手是幸运的！可以看到差距也可以发现自己的进步与需要改进的点，明确未来需要加强的方向！
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射箭运动--周日集训继续-20231022
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射箭运动--周末集训继续20231028
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射箭运动-新人用下老装备-适应否？哈哈哈-20230501
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射箭运动--训练记录202211272039
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获得一枚“国际箭联星章”留念--202307香港
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射箭运动--在家院子里体验一把玩原野赛的感脚哈哈！20230126