最后的最后不要忘记拉伸哦拉伸很重要
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kk方法
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洗碗也属于家庭健身哦～
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还要一起吃好多好多的东西
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短针哦
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想要快快恢复就要看岛剑客
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今天跟着帕姐练腹部哈31
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【品哥哥呀】视频已打包，欢迎围观！
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高中最后一个夏天
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做完这两组人都要走不动路了！
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今天跟着学做手工绒花
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有点意思哈非常有意思哈
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抗阳日记d4
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春日记录心情111
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虽然很残忍但的确被咬了
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学生们的街舞是真的好强
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跟着帕姐真的又累又轻松
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好好运动呀强壮的身体！
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吃饱来一套
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那当然是sushi
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今天是跟着欧阳春晓紧致手臂！222
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the end
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看姐姐吃饭好幸福哦
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回家路途中也要看岛剑客～
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练武前的热身准备！
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来看看学生们跳的river好棒
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唱歌运动可以一起搭配哦
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最后一天假期了！！！！你们都做了什么呢
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跟着帕姐上楼梯都不喘啦
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那当然是重温新1咯对吧
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有激情有活力的热身活动！
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先学习后好好练习
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厉害吧！
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打算去找朋友打羽毛球了！
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首先端正态度不然学不好
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运动使人健康使人快乐～
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可爱大猪猪跟小猪猪
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这里的蜂鸣器真的很好笑
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练好功夫的前提是强身健体！晨跑起来！
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来练练手啦！
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青少年千万别乱选鞋！