弘扬少林文化，学习少林武术，传承少林功夫
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下课了，少林武僧来一个变装
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少林小子扎马步训练，想要优秀必须要吃苦
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少林功夫展示：少林老架通臂
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嵩山少林寺，释延秀《少林八段锦》完整教学跟练版。
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习武的孩子，平时在宿舍里做些什么？
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武僧恒乐：教你穿《飞跃武术鞋》鞋带。
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习武的孩子都很帅，返校后统一着装发型
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武僧绑腿为什么有的绑鞋外面，有的绑里面。
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少林武僧院，小武僧少林武术对练练习。
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《少林八段锦》释延秀完整教学跟练版。
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少林武僧院，武僧恒博、恒乐徒手对练。
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少林武僧恒乐展示《双节棍》
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心中有阳光，人生无极限。
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年轻不为梦想买单，老了拿什么话说当年。
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武术生晚上在宿舍都干些什么。
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少林武僧院，师父释延秀少林功夫教学《少林十三拳》
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少林武僧院《少林八段锦》释延秀师父完整教学跟练版。
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嵩山少林寺，少林武僧恒乐练习《少林十三拳》。
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少林武僧一招一式，传承少林武魂
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少林寺武僧院，小武僧雪中练功。
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少林小武僧：恒乐，少林功夫《阴手棍》展示。
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少林武僧恒乐展示《少林八段锦》完整教学跟练版。
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10岁小武僧超市选的第一件商品是衣架，懂事的让人心疼
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少林武僧院，武僧恒博九节鞭展示。
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嵩山少林寺，少林武僧恒脉练习《少林春秋大刀》。
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少林功夫传统武术，非物质文化遗产传承。
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少林功夫传统武术，非物质文化遗产传承。
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学武术的孩子，梦在何方？
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少林八段锦宿舍跟练版。
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少林八段锦完整跟练版。
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《少林八段锦》释延秀完整教学跟练版
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嵩山少林寺，少林武僧恒乐练习《少林十三拳》。
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武僧僧袜绑腿如何打？
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少林《自选的刀》武术教学
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开学第一天，削发明志，努力学习刻苦训练。
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《少林八段锦》释延秀动作教学，第二式：左右开弓似射雕
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少林俗家弟子大师兄庞家贺带小师弟聪明豆练功
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少林武僧院，武僧恒博少林八段锦展示。
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嵩山少林寺，少林武僧恒脉展示《少林连环拳》
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嵩山少林武僧院，释延秀展示《少林绵拳》。