暑假集训第一天
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集训第四天，排练间隙
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集训第二天
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跆拳道馆放假，假期开始啦
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我的暑假集训第17日
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海南第一期特技集训，第二天
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跆拳道540度旋风踢，纪念我的150斤
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周六训练日记
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研修跆拳道馆~加油孩子们
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跆拳道腾空后踢教学
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后踢合集
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品势训练日记
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周六~训练~干饭~训练~洗澡睡觉
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未来可期
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研修跆拳道馆周日训练日记
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秋歌道场赵秋歌海南之行
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一周一次课，柔韧是目前最大的挑战，青少年阶段不把这块硬骨头啃掉，将来就没有比这更好的机会了。
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研修跆拳道馆的周末呀
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秋歌道场赵秋歌展示180侧踢
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赵秋歌示范品势基础手部动作
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原来我才是多余的
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从来没有平坦的路，只有认真走路的人-研修跆拳道馆
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刻苦练习
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研修跆拳道馆训练日记
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大师兄伤愈回归
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研修跆拳道馆～训练日记
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年度训练合集，我的2023跆拳道训练日记
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秋歌道场主教练对训练的一些分享
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关于裸绞的一些细节分解
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跆拳道腿法上步腾空后踢
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研修跆拳道馆2023宣传片
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戈壁沙丘完整版，我的个人直拍在另一条视频里
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新学期开始啦
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秋歌道场品势集训营海南站圆满结束
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研修跆拳道馆•要让这份喜欢永远大于消极
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来感受一下青少年的高度
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研修跆拳道馆周六训练日记
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（研修跆拳道馆）友谊地久天长排练
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体重快赶上身高是什么体验
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【余俊松】没人告诉我原来打跆拳道的是个帅哥呀，我终于理解了戚百草！
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苦其心志，劳其筋骨。研修跆拳道馆竞技训练日记