京东 11.11 红包
参与户外运动，如何预防中暑？中暑了，该如何应急处理？#预防中暑的方法 #户外徒步登山 #中暑怎么办 #远离中暑 #旅行推荐官
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第118集‖三水邓塘洲：佛山最美的野营地，没有之一，去过还想去，无痕露营，荒岛求生。#户外 #享受这悠闲时光 #生活一半烟火一半清欢 #远离城市的喧嚣
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爬山涉水，只为与你（水）亲密接触，让你的温柔包裹我，让我陶醉在你的怀抱中。#户外徒步 #户外
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石猪山不见猪，冷瓮顶不见翁。【精彩刺激的视频】
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【青云山】要大笑，要做梦，要与众不同，人生就是一场伟大的冒险。
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第144集：船底顶-伤心大斜坡：如果你爱她 就带她去船底顶吧 因为那里是天堂，如果你恨她 也带她去船底顶吧 因为那里是地狱！
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广佛周边户外游玩推荐地：三水邓塘洲，适合露营，家庭游玩，或者挑战荒野求生#旅行推荐官 #户外 #户外露营#现场实拍 #佛山网红打卡地
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户外圈有十条不成文规矩，相信80%的驴友都不知道。敢承担责任，做个热心人。这是最后一条户外圈不成文的规矩。#旅行推荐官 #保持热爱奔赴山海 #真实户外
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广宁鹰石线五峰连穿（石猪山+冷瓮顶+锅盖顶+石台顶+牙鹰山）精彩片段
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【黎龙线穿越】迷幻的森林，醉人的花海。
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【蒲坑】车辆进不去需徒步，越野车可考虑前往。
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船底顶，广东徒步毕业线！山峰不算最高，风景也不算最美，却让徒步登山爱好者又爱又恨。痛苦的上山乱石坡，还有那种眼睛在天堂，身体在地狱的感觉，却又让人欲罢不能。
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徒步的故事：第1次上船底顶，大风大雾，全程泡在“水”里。成功挑战传统罗新线，顺利毕业。爱她，请带她上船底顶，恨他，也带他去船底顶。
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好一个“青山绿水，流云日出”，连州大东山人间仙境！
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第122集‖三水大南山穿越蒲坑徒步登山，偶遇一小姐姐，清凉上阵，轻松穿越，全程不喝水。
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第130集：挑战佛山最高峰，皂幕山野线穿越，全线13.6公里，痛苦的急升坡，难受的陡坡下降，走的怀疑人生，两腿发抖，两脚抽筋。
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船底顶-突遇七级北风：人差点被风刮走了！今天的天气预报阴转晴，北风二级。实际上，在山顶上实测有7级大风，爬山有风险，出行需谨慎！
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第008集：炎炎夏日，你是如何消暑的？我的方法比较简单，好玩刺激！
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第006集：广东鹤山双龙溪，一个适合男女老少休闲玩水的避暑胜地
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2024灵魂拷问，为什么要去登山？我总结了以下4点原因，供大家参考。登山不仅仅是为了到达山顶，更是为了过程中的成长、对自然的欣赏以及对生命意义的深度理解。
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第93集|清远茶坑水灵谷：暑假到了，你一定不能错过这个地方。
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【大坑头】基础建设基本完工，对外开放玩水，停车要收费，揭密逃票路线。
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这里被称作深圳户外徒步最危险的溯溪路线，也是非常好玩的路线 #户外徒步登山 #溯溪 #旅行推荐官 #徒步 #远离城市的喧嚣
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两天一夜徒步爬山露营装备分享，亲民版 ，户外必备 ，运动户外 ，户外徒步登山！
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第96集I清远水松坑：新路线，山路越野，丛林穿越，结果悲剧了
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第103集∥广西大峡谷：中国最美峡谷之一，美得令人窒息，敬畏自然，敬畏生命
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【台山大湾】超美无人沙滩，不去一定后悔。#赶海 #带你去看海
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第106集∥恩施朝东岩徒步：绝美栈道，绝美河谷，绝美的徒步之旅
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【韶关巴寨】重装露营迷人的巴寨：美女翻唱7首金曲串烧
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三观解读：别信什么心灵鸡汤！别信什么诗与远方！去挣钱就对了！
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二穿昌平碓臼峪不通，改道原始森林，溪流山谷秘境，北京户外徒步
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筹备了两年的项目终于启动了！中秋我们没办法回去团圆，但我们把最美的风景寄回去了！
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第121集I高明茶山：最高海拔520米，小环线13公里，难度休闲级，风景★星，全线一半的路是机耕路，1/4的是山路，还有1/4的是景区水泥路，茶山是初步登山者的
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第150集：在深山里发现一处神秘的石头屋。在罗定风车山的西南面。不足10公里有一个叫世外桃源的地方。这里远离尘嚣，人迹罕至，你可以尽情享受大自然
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【笔架山】所谓的三观不合，就是没有合适的房子，合适的车子，合适的票子
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第129集：惠东白马山，一天轻装环线穿越10.35公里，最高海拔1256.3米，累计爬升1192米，累计运动7.33小时。难度系数2.5星，风景系数3.5星
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第132集：雨中重装徒步韶关巴寨，附带登山露营攻略，揭秘丹霞地貌的精华，同时感叹大自然的鬼斧神工。#韶关旅游攻略 #户外露营 #徒步 #人少景美的旅游攻略
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户外圈有十条不成文规矩，相信80%的驴友都不知道。准备要充足，绝不拖后腿。。。刚刚说的是第四条不成文的规矩。。。无可否认，任何的户外运动都具有一定的风险性
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那年夏天，全队15人。刚从响水潭出来，准备去绿眼睛，受阻于眼前的悬崖。一时一筹莫展。先锋攻坚队员从中间夹缝，徒手攀爬而上。然后左右开弓，放绳，手拉手，托屁股，踩
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第99集lI肇庆九龙湖花罗田无痕露营溯溪玩水探险