有时候不得不承认慢慢来结果会更快，越是心急往往就离目标越来越远
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【月薪6K|已存16W】时不时间歇性焦虑❗大家工资都多少说出来让我羡慕羡慕啊
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不要太在意一天的体重变化，涨称不一定是你胖了！
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过午不食吃汉堡面包喝奶茶 体重的变化
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今天继续讲基础代谢跟消耗的总热量是什么关系
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163/135斤｜一日饮食｜两天胖五斤那女的….
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170 105斤 均价不超过50r~入秋穿搭！适合学生党上班族都不费力的，每件衣服都是大家问过比较多
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最近特别馋零食，一口气买了好多。。。看来只能减少我正餐的量了hhh
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本梨形的腿终于开始瘦了！！！
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168/108一天随便吃但过午不食体重变化
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一天照八百回镜子，感觉自己穿啥都好好看hhh
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163/133斤｜一日饮食｜白天：再吃我是狗，晚上：狗也要吃饭啊…
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体重历史新低了，最近掉秤速度我很满意哈哈
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168/109一天随便吃但过午不食体重变化
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就咱这手艺你就说吧，谁吃谁不迷糊
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又来激励你们减肥啦～
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今天展开讲一下减肥的底层逻辑到底是什么
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来看看一个从130减到88斤的成功瘦身女孩，16+8饮食一天到底吃些什么？
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163/135斤｜一日饮食｜有些人胖的真活该…
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天气冷了食欲好旺盛，晚上在艰难的挨饿，姐妹们你们是不是也跟我一样。。。
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163/136斤｜一日饮食｜碳水满满！热量超标的每一天
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收到大家的订单祝福！祝我们一起越来越好～
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竖屏回归啦！最近体重稳的一批。。
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163/135斤｜一日饮食｜欧包脑袋彻底疯狂！！！
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107在向我招手啦啦啦啦，家常菜真的绝啊
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vlog✨酱多多三明治·黑芝麻吐司🥯幸福感爆棚
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猜猜我妈明早多少斤！母女共同减肥，开始吧！
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一天炫各种巧克力美味也太快乐了！
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莫名其妙的涨称其实都有迹可循，一拖二实在懒得做饭了
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飘了，最近这体重真是飘了
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168/109一天随便吃但过午不食体重变化
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真的低调不了一点，咱就说谁瘦了能忍得住不显摆显摆hhh
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在东北十八线小县城吃一天要花多少钱/早市超市快乐老家/高糖油碳水爆炸版
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一天快乐吃10个面包 体重有什么变化
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168cm126斤一天吃1400kcal体重变化|二胎宝妈减肥日常|大列巴|牛肉丸
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vlog｜很多时候 宁愿被误会 也不想去解释
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VlOG：吃10个酱多多紫米面包体重有什么变化？
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服了，吃得多了反而掉秤了
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90斤🆚130斤 | 跟瘦子交换干饭是种什么体验？
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挑战自律十天Day3！今天拿到了属于我的奖牌！好激动
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vlog｜不减肥狂炫罐子蛋糕欧包糯叽叽的一天！！上班就靠甜品面包续命啊！