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【轻食堂】干货!1分半讲解中暑急救常识!那些小觑的症状却暗藏杀机。。。
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虽然已经立秋了,但炎炎烈日还在持续。 越是这样的天气就越容易忘记补水。特别是爱运动的你!千万不要以为出了汗少喝水体重就能降低! 在大量运动过后,建议喝一两杯经口补水液,补充流失的钙钾离子等。 健康减肥才最美。么么哒~ 我今天好正经。哈哈哈哈啊
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