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京东 11.11 红包
热身时力量应该是循序渐进 避免未开始比赛前就丢失手感或者更糟糕的事情发生
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辛纳反拍突出、进攻节奏快、发力轻松、挥拍动作干净连贯
扬尼克·辛纳正手训练,职业选手精准落点
底线相持是最常见的技术之一
移动击球时要利用转胯、蹬腿向前的力,在多拍相持的情况下就必须要求自己打出有深度、角度的球
职业训练营都会做的多球训练
作为进阶球员应该了解中场球的处理方式、步调和击球的细节。在空余的时间下应当配合式训练,进行实战演练,加强训练早日步入高阶!
截击和底线的配合训练
辛纳这个身体反应速度!!!太牛了~直接旋转跳跃救球。最后还以一个漂亮的正手斜线制胜分结尾~
战术应用到位 网球不光看上半身还要看脚步 步伐够你研究了
网球职业球员底线拉球热身
击球细腻 稳扎稳打
非常舒服的小球热身 从旋转开始
超现代正手将会是未来主流的握拍方式
越练到一定程度越抠细节
【网球】辛纳备战2024中网
辛纳回放了一个让德约鼓掌的网前小球
网球训练—辛纳正反手、发球训练集锦②4K
给人拳拳到肉的感觉特别解压
练才是王道 话谁都会说
多球底线高强度高紧凑挥拍
网球中的左右摇摆训练
趁好天气约你小伙伴一起训练
布云朝克特上限一定是会比张之臻高的,比赛气质也很好,多多打巡回赛积累经验吧!
艾玛·拉杜卡努(Emma Raducanu)
辛纳的回球太猛直接打坏对手球拍
发球后如何快速衔接下一拍
恭喜辛纳六王赛逆转阿尔卡拉斯夺冠~是今年面对小卡的首胜,同时还收获了600万美元的奖金
【2024中网打卡指南】钻石球场地图请查收!直击00后冠军选手辛纳训练瞬间
老卢别笑了给点面子在比赛呢
【底线视角】2024上海R4 辛纳vs谢尔顿
六王新王决赛 精彩瞬间
【网球】六王争霸赛宣传片
跑几个来回可以把人练废
只可意会 不可言传
多球凌空抽射可以打乱对手的节奏已经有效的终结
终于轮到我来看辛纳训练了~这是昨天下午中网训练part
8个黄金热身动作
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西蒙教练网球接发球方法
尽管决赛德约要赢辛纳的概率很小,但我依然坚定的站在德约这一边!加油!