排通淤堵真的有用！睡前五步曲，睡好觉养好颜…
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出汗太多 津液不足一味水果补回来
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倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
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中医鬼才倪师告诉天天睡不着人的一个奇方
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修行的人为什么不能吃蒜
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倪海厦：仙方活命饮，治一切肿瘤硬块（建议收藏）
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气虚气血不足的看到倪师这个视频真的太有福啦！一定要看完！补气养血！建议收藏！
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这样吃桂圆，大补，女性同胞一定要看
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肺经刮痧，每天5分钟，清肺火，梳肺气，养出好皮肤。
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气血非常不足，千万不要运动
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玉米这样吃，才能更去湿！
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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倪海厦：大补阳气的方法，为何要补阳气!
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神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
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什么才是九阳功
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最耗阳气的行为 并非烟酒
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倪海厦：古法强心脏，就会很瘦啊
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真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
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【衰老】倪师讲延缓衰老，记得收藏转发
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中医说：养灵气，会漂亮
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最好的养生，是少与人接触
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倪海厦：脱发的原因和治疗思路
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立秋后就要开始养肺！脸蛋干燥你缺的不是水，是津液！！！
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有事没事桂枝汤，临症不决小柴胡！——中医临症“秘诀”。
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中医建议：千万不要长期待在家里
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哈药集团制药六厂提示您！天气转冷！请预防感冒！2003年版 05s
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从小就手淫，禁欲还能恢复吗？中医告诉你真相！
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中医就得这么学，简单明了，轻松成才
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生脉饮太绝了！动一动就流汗💦气xu易疲劳，爱熬夜的快来喝！！！
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吃的少的人 往往比较久
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董公一战成名的穴位，横扫一身寒湿！正确进针点在这，不然无效
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在家做竟然这么简单！😭学会一道大菜！
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不淫 不吃 不睡，先天真气有多补？
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近400个穴位，可以这样去记！
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“女劳疸”色欲过多的面相与病症-倪海厦
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花生燕麦奶，早餐养脾胃一绝，真的很香超好喝！！
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不生孩子真的就会过的很好吗？
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中医人的生活状态×我的晨间养气血日常Vlog：今天分享一大组养生动作，动作轻柔和缓，生发阳气，舒畅气血，养生需要一点一滴的渗透到生活中去，和大家一起变更好！
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为什么血管会破裂？
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